دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Martina Slajerova
سری:
ISBN (شابک) : 9780760390443, 9780760390450
ناشر:
سال نشر: 2024
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 10 Mb
در صورت تبدیل فایل کتاب Quick and Easy Low Carb Snacks: 75 Delicious Keto and Paleo Treats for Fat Burning and Great Nutrition به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب اسنک سریع و آسان کم کربوهیدرات: 75 خوراکی خوشمزه کتو و پالئو برای چربی سوزی و تغذیه عالی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
با این 75 دستور غذای مغذی و خوشمزه کم کربوهیدرات که عاری از شکر تصفیه شده و مواد آلرژی زا مانند غلات، گلوتن و لبنیات هستند، در میان وعده ها احساس خوبی داشته باشید و در منطقه چربی سوز بمانید.\r\nمیان وعده ها برای دریافت مقدار مناسب مواد مغذی و انرژی نگه داشتن ما در روزهای پرمشغله در محل کار، مدرسه و باشگاه ضروری هستند. اسنکهای سریع و آسان کم کربوهیدرات، اقتباس کوتاهتر و مختصرتر از اسنکهای سوپر کم کربوهیدرات، گزینههای میانوعدهای مغذی را فراهم میکند که متناسب با رژیم کتو، پالئو یا رژیم کم گلیسمی شما باشد.\r\nدر حالی که بیشتر تنقلات از مواد حاوی کربوهیدرات و مواد محرک آلرژی ساخته میشوند، این دستور العملهای میان وعدههای کم کربوهیدرات پر از مواد سالمی هستند که میتوانید از گنجاندن آنها در رژیم غذایی خود احساس خوبی داشته باشید. غذاهای فوق العاده زیادی مانند نارگیل، سیب زمینی شیرین و بادام پیدا خواهید کرد. بسیاری از دستور العمل ها سریع و آسان تهیه می شوند و اکثر آنها کمتر از 15 دقیقه آماده می شوند!\r\nمیان وعده های شیرین و شور کم کربوهیدرات عبارتند از:\r\n* لقمه پیتزا گل کلم\r\n* مافین کدو سبز\r\n* چوب بامیه ترد\r\n* کوفته سوسیس افرا مرغ\r\n* سوراخ های دونات دارچینی\r\n* بمب های چربی کدو تنبل اسنیکردودل\r\n* لیمو چیزکیک چربی بمب\r\n* بمب های چربی استیلتون و پیازچه\r\n* اسموتی لیمویی کلیدی\r\n* قهوه کتو خامه ای\r\nبا اسنکهای سریع و آسان کم کربوهیدرات، همیشه با یک میانوعده خوشمزه و سالم آماده خواهید بود تا شما و خانوادهتان را ادامه دهید... M.F.
Feel great about snacking and stay in the fat-burning zone with these 75 nutritious and delicious low-carb recipes that are free from refined sugar and allergens such as grains, gluten, and dairy. Snacks are essential for getting the proper amount of nutrients and keeping us energized during busy days at work, school, and the gym. Quick and Easy Low Carb Snacks, a shorter and more concise adaptation of Super Low Carb Snacks, provides nourishing snack options that fit your keto, Paleo, or low-glycemic diet. While most snacks are made of carb-laden, allergy-provoking ingredients, these low-carb snack recipes are filled with healthy ingredients that you can feel good about including in your diet. You’ll find plenty of superfoods, like coconuts, sweet potatoes, and almonds. Many of the recipes are quick and easy to make, and most take under 15 minutes to prepare! The sweet and savory low-carb snacks include: * Cauliflower Pizza Bites * Zucchini Muffins * Crispy Okra Sticks * Chicken Maple Sausage Meatballs * Cinnamon Donut Holes * Pumpkin Snickerdoodle Fat Bombs * Lemon Cheesecake Fat Bombs * Stilton and Chive Fat Bombs * Key Lime Smoothie * Creamy Keto Coffee With Quick and Easy Low Carb Snacks, you’ll always be ready with a delicious, wholesome snack to keep you and your family going...M.F