Protocolo unificado para el tratamiento transdiagnóstico de los trastornos emocionales - Manual del terapeuta y manual del paciente

MANUAL DEL TERAPEUTA
	Acerca de la colección Treatments ThatWork®
	Agradecimientos
	Prólogo a esta edición
	Primera parte. Conocimientos previos para el terapeuta
		1. Información introductoria para los terapeutas
			1. Programa unificado transdiagnóstico para el tratamiento de los trastornos emocionales
			2. Eficacia del PU
			3. ¿Quiénes se beneficiarán del programa de PU?
			4. ¿Y si hay otros problemas emocionales?
			5. Evaluación y seguimiento
			6. Tratamiento farmacológico
			7. ¿Quién debe aplicar el programa?
			8. Beneficios del uso del Manual del paciente
			9. Manual completo frente a capítulos
		2. La naturaleza de los trastornos emocionales
			1. Etiología
			2. El papel de la regulación de las emociones
		3. Principios básicos y esquema del tratamiento
			1. Principios básicos del tratamiento
			2. Descripción de los módulos de tratamiento
			3. Resumen de las técnicas utilizadas en el tratamiento
		4. Visión general del formato y del procedimiento a seguir en el tratamiento
			1. Presentación del programa al paciente
			2. Su papel como terapeuta
			3. Estructura de la sesión
			4. Tareas para casa y prácticas de la sesión
			5. Revisión de las tareas para casa
			6. Compromiso del paciente
			7. Hacer frente a la ambivalencia y resistencia del paciente
			8. Revisión del motivo de consulta del paciente
	Segunda parte. Módulos de tratamiento
		5. Módulo 1. Mejora de la motivación para un compromiso con el tratamiento
			1. Motivación
			2. Principios para mejorar la motivación
			3. Fases para mejorar la motivación
			4. Resumen
			5. Casos prácticos
			6. Gestión de problemas
			7. Tareas para casa
		6. Módulo 2. Entender las emociones
			1. Psicoeducación. La naturaleza de las emociones
			2. Definiciones de emociones y ejemplos de CIE
			3. El modelo de los tres componentes de las experiencias emocionales
			4. Casos prácticos
			5. Gestión de problemas
			6. Tareas para casa
		7. Módulo 2. Reconocimiento y análisis de la respuesta emocional
			1. Revisión de las tareas para casa
			2. Introducir el análisis de las experiencias emocionales. El ARC de las emociones
			3. Comprender las emociones y la conducta. Respuestas aprendidas
			4. Casos prácticos
			5. Gestión de problemas
			6. Tareas para casa
		8. Módulo 3. Entrenamiento en conciencia emocional. Aprendiendo a observar las experiencias
			1. Revisión de las tareas para casa
			2. Introducción a la conciencia emocional centrada en el presente, sin juzgar
			3. Demostración de la conciencia centrada en el presente, sin juzgar
			4. Casos prácticos
			5. Gestión de problemas
			6. Tareas para casa
		9. Módulo 4. La evaluación y reevaluación cognitiva
			1. Revisión de las tareas para casa
			2. Introducción a la evaluación cognitiva
			3. Demostración de la evaluación cognitiva. Ejercicio de la imagen ambigua
			4. Evaluación automática y errores de pensamiento
			5. Reevaluación cognitiva
			6. Casos prácticos
			7. Gestión de problemas
			8. Tareas para casa
		10. Módulo 5a. Evitación emocional
			1. Revisión de las tareas para casa
			2. Introducción a la evitación emocional
			3. Demostración de la evitación emocional
			4. Preparando el escenario
			5. Casos prácticos
			6. Gestión de problemas
			7. Tareas para casa
		11. Módulo 5b. Conductas impulsadas por la emoción
			1. Revisión de las tareas para casa
			2. Reintroducción de las conductas impulsadas por la emoción
			3. Contrarrestar los patrones de evitación y las CIE
			4. Casos prácticos
			5. Gestión de problemas
			6. Tareas para casa
		12. Módulo 6. Conciencia y tolerancia a las sensaciones físicas
			1. Revisión de las tareas para casa
			2. Sensaciones físicas y respuesta emocional
			3. La evitación de las sensaciones físicas
			4. Ejercicios de inducción de síntomas
			5. Exposiciones repetidas
			6. Casos prácticos
			7. Gestión de problemas
			8. Tareas para casa
		13. Módulo 7. Exposición emocional interoceptiva y situacional
			1. Revisión de las tareas para casa
			2. Exposición a las emociones
			3. Introducción a la exposición a las emociones en sesión
			4. Llevar a cabo exposiciones a las emociones en sesión
			5. Llevar la exposición a las emociones al mundo real
			6. Casos prácticos
			7. Gestión de problemas
			8. Tareas para casa
		14. Medicación para ansiedad, depresión y otros trastornos emocionales asociados
			1. Resumen de la información del capítulo 13 del Manual del paciente
			2. Introducción al tema de los fármacos
			3. Casos prácticos
			4. Gestión de problemas
		15. Módulo 8. Logros, mantenimiento y prevención de recaídas
			1. Revisión de las tareas para casa
			2. Revisión de las habilidades entrenadas durante el tratamiento
			3. Evaluando los progresos
			4. Anticipando dificultades futuras
			5. Práctica continua
			6. Establecimiento de objetivos a largo plazo
			7. Finalizando el tratamiento
			8. Casos prácticos
			9. Gestión de problemas
		Bibliografía. Manual del terapeuta
MANUAL DEL PACIENTE
	Acerca de la colección Treatments ThatWork®
	1. ¿Qué son los trastornos emocionales?
		1. ¿Qué son los trastornos emocionales?
		2. ¿Este tratamiento es el adecuado para mis síntomas?
		3. ¿Para qué tipo de trastornos está indicado este programa de tratamiento?
		4. ¿Cómo se pueden tratar varios trastornos al mismo tiempo?
		5. Resumen
	2. ¿Este tratamiento es el adecuado para mí?
		1. Esquema general del programa
		2. ¿Puedo llevar a cabo este programa al mismo tiempo que otros tratamientos?
		3. ¿Cuáles son los beneficios de este programa?
		4. ¿Cuáles son los costes de este programa?
	3. Aprender a registrar tus experiencias
		1. Conceptos clave
		2. ¿Por qué tomarse un tiempo para hacer los registros?
		3. ¿Qué debo registrar?
		4. Resumen
		5. Tareas para casa
		6. Autoevaluación
	4. Motivación para el cambio y establecimiento de objetivos
		1. Revisión de las tareas para casa
		2. Motivación
		3. Ejercicio de balance decisional
		4. Establecer objetivos alcanzables
		5. Resumen
		6. Tareas para casa
		7. Autoevaluación
	5. Entender tus emociones
		1. Conceptos clave
		2. Revisión de las tareas para casa
		3. ¿Por qué nos centramos en las emociones?
		4. ¿Por qué tenemos emociones?
		5. ¿Qué es una emoción?
		6. Resumen
		7. Tareas para casa
		8. Autoevaluación
	6. Reconocimiento y análisis de tus respuestas emocionales
		1. Revisión de las tareas para casa
		2. Conceptos clave
		3. Análisis de las experiencias emocionales: el ARC de las emociones
		4. Conductas aprendidas
		5. Resumen
		6. Tareas para casa
		7. Autoevaluación
	7. Aprender a observar tus emociones y las reacciones a tus emociones
		1. Revisión de las tareas para casa
		2. Conceptos clave
		3. ¿Qué queremos decir con conciencia emocional?
		4. Conciencia emocional sin juzgar: distinguir las emociones de las reacciones a tus emociones
		5. Importancia de vivir en el presente
		6. Practicando «vivir en el presente» y la «conciencia sin juzgar»
		7. Práctica diaria para centrarse en el presente
		8. Resumen
		9. Tareas para casa
		10. Autoevaluación
	8. Entender los pensamientos: pensar en lo peor y sobrestimar el riesgo
		1. Revisión de las tareas para casa
		2. Conceptos clave
		3. Evaluación cognitiva
		4. Evaluaciones o interpretaciones automáticas
		5. Errores de pensamiento
		6. La reevaluación cognitiva
		7. Resumen
		8. Tareas para casa
		9. Autoevaluación
	9. Entender las conductas 1: evitar tus emociones
		1. Revisión de las tareas para casa
		2. Conceptos clave
		3. Evitación emocional
		4. Resumen
		5. Tareas para casa
		6. Autoevaluación
	10. Entender las conductas 2: conductas impulsadas por las emociones
		1. Revisión de las tareas para casa
		2. Conceptos clave
		3. Conductas Impulsadas por la Emoción (CIE)
		4. Contrarrestando los patrones de evitación y las CIE
		5. Resumen
		6. Tareas para casa
		7. Autoevaluación
	11. Entender y afrontar las sensaciones físicas
		1. Revisión de las tareas para casa
		2. Conceptos clave
		3. Comprender las sensaciones físicas
		4. Afrontar las sensaciones físicas
		5. Registro de inducción de síntomas
		6. Afrontar las sensaciones físicas a menudo
		7. Resumen
		8. Tareas para casa
		9. Autoevaluación
	12. Ponerlo en práctica: afronta tus emociones en las situaciones en que ocurran
		1. Revisión de las tareas para casa
		2. Conceptos clave
		3. Introducción a la exposición emocional
		4. Práctica de exposiciones emocionales
		5. Jerarquía de evitación emocional y situacional
		6. Aspectos clave a recordar sobre la práctica de la exposición
		7. Resumen
		8. Tareas para casa
		9. Autoevaluación
	13. Medicación para ansiedad, depresión y otros trastornos emocionales
		1. Razones para seguir un tratamiento farmacológico cuando se dan trastornos emocionales
		2. Diferentes tipos de tratamientos farmacológicos
		3. Cómo dejar el tratamiento farmacológico
		4. Resumen
		5. Tareas para casa
		6. Autoevaluación
	14. Pasos a seguir a partir de ahora: reconocer tus logros y mirar hacia el futuro
		1. Conceptos clave
		2. Revisión de las habilidades para manejar las emociones
		3. Evaluación de tu progreso
		4. Desarrollo de un plan de trabajo
		5. Sé tu propio terapeuta
		6. Objetivos a largo plazo
		7. ¿Cómo mantener el progreso?
		8. Anticipación de dificultades y prevención de recaídas
		9. Conclusiones finales
		10. Autoevaluación
	Anexo. Respuestas de las autoevaluaciones
Créditos