دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Wendell Liemohn
سری:
ISBN (شابک) : 8480198540, 9788480198547
ناشر: Editorial Paidotribo
سال نشر: 2006
تعداد صفحات: 265
زبان: Spanish
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 7 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Prescripcion del Ejercicio Para La Espalda به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب نسخه ورزش پشت نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
کمردرد علاوه بر اینکه یک مشکل مهم در پزشکی است، یک مشکل اساسی در ورزش نیز محسوب می شود. بنابراین، هدف از معاینه ورزشکاران نه تنها شناسایی و درمان اختلال عملکرد حاد، بلکه تعیین عوامل زمینهای است که ممکن است مستعد عود آسیب باشد. این کتاب از آناتومی پایه و عملکردی، از طریق بیومکانیک و توسعه همه چیز مربوط به تشخیص - ارزیابی بالینی -، موجودیت های پاتولوژیک کمر و به ویژه توانبخشی و پیشگیری از آنها از طریق ورزش توضیح می دهد. برای این منظور، کار که به سه بخش تقسیم می شود، با مروری بر جنبه های آناتومی و بیومکانیک مربوط به عملکرد ستون فقرات و تمرینات درمانی برای کمردرد همراه با انعطاف پذیری، درجات تحرک و عملکرد آغاز می شود. از ناحیه کمر در ادامه، در قسمت دوم، تکنیک های معاینه افراد مبتلا به کمردرد ارائه شده، نقش آمادگی جسمانی هوازی و ارتباط آن با ستون فقرات مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفته و انواع اضافه بارها و نیروهایی که می توانند باعث کمردرد شوند، بیان شده است. ورزش های مختلف را مطالعه کرد. در نهایت در قسمت سوم به پروتکل های ورزشی پرداخته شده و دو فصل به آب درمانی اختصاص داده شده است. دکتر وندل لیمون، استاد بیومکانیک در دانشگاه تنسی، ایالات متحده آمریکا، عضو آکادمی حرکت شناسی و تربیت بدنی آمریکا و کالج آمریکایی پزشکی ورزشی است.
La lumbalgia, además de ser un problema importante en medicina, constituye un problema crítico en el deporte. Por lo tanto, el objetivo durante la exploración de los deportistas no sólo es identificar y curar la disfunción aguda, sino también determinar los factores subyacentes que puedan predisponer a la reaparición de la lesión. Este libro explica desde la anatomía básica y la funcional, pasando por la biomecánica y desarrollando todo lo referente al diagnóstico –valoración clínica–, entidades patológicas lumbares y especialmente la rehabilitación y prevención de las mismas por medio del ejercicio. Para ello, la obra, que se divide en tres partes, comienza con una revisión de los aspectos de la anatomía y biomecánica pertinentes para el funcionamiento de la columna y para los ejercicios terapéuticos de la lumbalgia junto con la flexibilidad, los grados de movilidad y la función de la región lumbar. A continuación, en la segunda parte, se presentan las técnicas para la exploración de personas con lumbalgia, se analiza el papel de la preparación física aeróbica y su relación con la columna vertebral y se estudian los tipos de sobrecargas y fuerzas que pueden causar lumbalgia en distintos deportes. Por último, en la tercera parte, se abordan los protocolos de ejercicio y se dedican dos capítulos a la terapia acuática. El Dr. Wendell Liemohn es profesor de Biomecánica de la Universidad de Tennessee, EE.UU. Es miembro de la American Academy of Kinesiology and Physical Education y del American College of Sports Medicine.
ÍNDICE......Page 6
COLABORADORES......Page 8
PREFACIO......Page 10
PARTE I: FORMA Y FUNCIÓN MUSCULOESQUELÉTICAS DE LA ESPALDA......Page 12
CAPÍTULO 1......Page 14
CAPÍTULO 2......Page 48
PARTE II: EPIDEMIOLOGÍA Y DIAGNÓSTICO......Page 76
CAPÍTULO 3......Page 78
CAPÍTULO 4......Page 100
CAPÍTULO 5......Page 110
PARTE III: PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO......Page 146
CAPÍTULO 6......Page 148
CAPÍTULO 7......Page 168
CAPÍTULO 8......Page 178
CAPÍTULO 9......Page 194
CAPÍTULO 10......Page 208
CAPÍTULO 11......Page 226
CAPÍTULO 12......Page 240
ÍNDICE ALFABÉTICO......Page 252