مشخصات کتاب

Pregnancy cooking and nutrition for dummies

ویرایش: 1 
نویسندگان: Tara Gidus  
سری: For dummies 
ISBN (شابک) : 1118083601, 9781118170403 
ناشر: Wiley 
سال نشر: 2011 
تعداد صفحات: 387 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 8 مگابایت 

در صورت ایرانی بودن نویسنده امکان دانلود وجود ندارد و مبلغ عودت داده خواهد شد

در صورت تبدیل فایل کتاب Pregnancy cooking and nutrition for dummies به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب پخت و پز حاملگی و تغذیه برای دامها نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب پخت و پز حاملگی و تغذیه برای دامها

100 دستور العمل برای نگه داشتن مادران آینده در مسیر تغذیه خوشمزه، مناسب و قبل از تولد. فراتر از بیشتر کتاب‌های موجود در قفسه، شما نه تنها 100 دستور غذا و نکته در مورد چگونگی افزایش مواد مورد علاقه خانواده (با سالم‌تر کردن و متعادل‌تر کردن آن‌ها از نظر تغذیه‌ای) دریافت خواهید کرد، بلکه به سوالاتی مانند: افزایش وزن سالم چیست؟ چه وعده های غذایی به غلبه بر بیماری صبحگاهی کمک می کند. میان وعده های غذایی مناسب برای رفع هوس چیست؟ برای کنترل سوزش سر دل و گاز از چه غذاهایی باید پرهیز کرد. و چگونگی حفظ تعادل تغذیه ای با مقادیر توصیه شده از بهترین مکمل های ویتامین، مواد معدنی و ارگانیک. از غذاهای دریایی گرفته تا تخم مرغ و پنیرهای غیر پاستوریزه، فهرست غذاهایی که زنان باردار باید از آن اجتناب کنند نه تنها طولانی، بلکه گیج کننده است. آشپزی و تغذیه بارداری برای آدمک ها به شما این نکته را می دهد که چه چیزی بخورید، چه چیزی نخورید و چرا. علاوه بر این، در مورد اینکه چگونه افرادی که رژیم های غذایی خاص دارند (مانند گیاهخواران، کسانی که آلرژی غذایی دارند و غیره) می توانند همچنان از دستورالعمل های تغذیه ای خوب پیروی کنند و نیازهای تغذیه ای منحصر به فرد خود و همچنین نیازهای فرزند متولد نشده خود را برطرف کنند. 100 دستور غذا برای شروع راه به سوی تغذیه خوشمزه، مناسب و قبل از تولد به شما کمک می کند تا نیازهای تغذیه ای خود و فرزند متولد نشده خود را بهتر درک کنید و به آنها رسیدگی کنید. به شما نشان می دهد چگونه یک رژیم غذایی پایدار و مغذی ایجاد کنید. رژیم غذایی پایدار و مغذی که هم نیازهای آنها و هم نیازهای فرزند متولد نشده آنها را برطرف می کند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب One Date Too Many Teacher Resource Guide (Carter High Chronicles (Highinterest Readers))

دانلود کتاب Distracted Driving

دانلود کتاب Explanation of the Incomplete Polarization of Mercury Resonance Radiation

دانلود کتاب Texas Brisket Made Easy: How To Climb The Mt. Everest Of Barbecue

دانلود کتاب Die Repräsentation von Non-Voice-Partys in Demokratien: Argumente zur Vertretung der Menschen ohne Stimme als Teil des Volkes