دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Practical Meditation: Spiritual Yoga for the Mind
دانلود کتاب تمرین عملی: یوگا معنوی برای ذهن
مشخصات کتاب
Practical Meditation: Spiritual Yoga for the Mind
ویرایش:
نویسندگان: B. K. Jayanti
سری:
ISBN (شابک) : 1402766262
ناشر: Sterling Publishing Co., Inc.
سال نشر: 2009
تعداد صفحات: 113
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 30,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Practical Meditation: Spiritual Yoga for the Mind به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب تمرین عملی: یوگا معنوی برای ذهن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب تمرین عملی: یوگا معنوی برای ذهن
مدیتیشن آسان شد! اگر 15 دقیقه فرصت دارید، زمان کافی برای انجام کاری دارید که روحیه بخش، تقویت کننده انرژی و متعادل کننده زندگی است: تمرین راجا یوگا. این راهنمای قابل دسترس توسط یک یوگی پویا و مشهور جهان توضیح می دهد که چگونه شما را از طریق مراحل ساده مورد نیاز برای شروع یک برنامه مراقبه تحول آفرین راهنمایی می کند. بر خلاف اکثر اشکال یوگا، راجا یوگا بر ذهن تمرکز می کند. این به شما کمک می کند تا نیروهای پراکنده افکار خود را دور هم جمع کنید و به شما این امکان را می دهد که منفی ها و ترس ها را رها کنید تا آرامش درونی ایجاد کنید و احساس خوشبختی بیشتری ایجاد کنید. هنگامی که شروع به جذب آموزه های این کتاب کردید، شروع به فکر کردن در سطح عالی خواهید کرد. نتیجه: نگرش مثبت تر، استرس کمتر، افزایش اعتماد به نفس و به طور کلی بهبود کیفیت زندگی.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Meditation made easy! If you have 15 minutes to spare, you have enough time to do something that’s spirit-enhancing, energy-boosting, and life-balancing: practice Raja Yoga. This accessible guide by a dynamic, world-renowned yogi explains how—leading you through the simple steps needed to begin a transformational meditation program. Unlike most forms of yoga, Raja Yoga focuses on the mind. It helps you bring together the scattered forces of your thoughts, allowing you to let go of negativity and fear in order to create inner peace and an enhanced sense of well-being. Once you begin to absorb the teachings in this book, you will begin to think on an elevated level. The result: a more positive attitude, less stress, increased self confidence, and an overall improved quality of life.
