Post-Traumatic Growth to Psychological Well-Being: Coping Wisely with Adversity

این کتاب به بررسی این موضوع می‌پردازد که «چرا برخی افراد رشد پس از سانحه را تجربه می‌کنند که منجر به خرد بیشتر می‌شود و برخی دیگر تجربه نمی‌کنند» و پیشنهاد می‌کند که یک متغیر مهم نحوه کنار آمدن فرد با آن آسیب است: افرادی که به طور فعال تجربیات خود را از تروما منعکس می‌کنند. باید سطوح بالاتری از خرد متعالی خود را توسعه دهد. این پویایی یکسان هم در مطالعات تحقیقاتی رشد پس از سانحه و هم توسط درمانگرانی که با افرادی که تروما را تجربه کرده اند کار می کنند نشان داده شده است، اما این دو بدنه کاری به ندرت در گفتگوی مستقیم با یکدیگر قرار گرفته اند. در این جلد، محققان و درمانگران خرد با تجربه مستقیم با بازماندگان تروما در مورد ایده‌های یکدیگر در مورد اینکه چگونه کنار آمدن با ناملایمات می‌تواند منجر به خرد شود، و اینکه چگونه مدل‌های پیشنهادی آن‌ها برای رشد خرد، کنش مقابله با یک رویداد استرس‌زا یا آسیب‌زا را در بر می‌گیرد، نظر می‌دهند. بر اساس ادغام ترکیبی توصیه‌های هر فصل، این کتاب با معرفی یک چارچوب مفهومی جدید به پایان می‌رسد که می‌تواند حتی به افرادی که استرس‌های مهمی را در زندگی خود تجربه می‌کنند بهتر کمک کند تا به خوبی کنار بیایند و خردی را توسعه دهند که هم از لحاظ نظری قوی و هم از نظر عملی باشد. مفید است.

This book explores 'why some people experience post-traumatic growth leading to greater wisdom and others do not’ and suggests that a critical variable is how one copes with that trauma: individuals who actively reflect on their experiences of trauma should develop higher levels of self-transcendent wisdom. This same dynamic has been shown both in research studies of post-traumatic growth and by therapists working with people who have experienced trauma, but these two bodies of work have rarely been brought into direct conversation with each other. In this volume, wisdom researchers and therapists with direct experience with trauma survivors comment on each other’s ideas about how coping with adversity can lead to wisdom, and how their proposed models of developing wisdom incorporate the act of coping with a stressful or traumatic event. Based on a synthetic integration of the recommendations in each chapter, the book concludes with the introduction of a new conceptual framework that can better help even individuals who experience significant stressors in their life to cope well and develop wisdom that will be both theoretically robust and practically useful.