دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Plant Based Cookbook For Beginners: The Bible Of Vegan & Vegetarian Cooking. 1500 Days Of Tasty And Easy-To-Cook Recipes
دانلود کتاب کتاب آشپزی گیاهی برای مبتدیان: کتاب مقدس آشپزی وگان و گیاهخواری. 1500 روز دستور العمل های خوشمزه و آسان برای طبخ
مشخصات کتاب
Plant Based Cookbook For Beginners: The Bible Of Vegan & Vegetarian Cooking. 1500 Days Of Tasty And Easy-To-Cook Recipes
ویرایش:
نویسندگان: Salt. Margaret
سری:
ناشر: Independently published
سال نشر: 2022
تعداد صفحات: 108
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 5 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 54,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Plant Based Cookbook For Beginners: The Bible Of Vegan & Vegetarian Cooking. 1500 Days Of Tasty And Easy-To-Cook Recipes به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی گیاهی برای مبتدیان: کتاب مقدس آشپزی وگان و گیاهخواری. 1500 روز دستور العمل های خوشمزه و آسان برای طبخ نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب آشپزی گیاهی برای مبتدیان: کتاب مقدس آشپزی وگان و گیاهخواری. 1500 روز دستور العمل های خوشمزه و آسان برای طبخ
پیروی از یک رژیم غذایی گیاهی قبلاً به این راحتی نبوده است! ★★ آیا به دنبال راهی برای بهبود رفاه خود هستید؟ آیا دوست دارید این کار را از طریق رژیمی انجام دهید که همزمان برای شما و کره زمین بهترین باشد؟ ★★ ★★ آیا دوست دارید رویکردی را کشف کنید که پایدار، با کیفیت غذای عالی و در عین حال برای شما هزینه زیادی نداشته باشد؟ ★★ اگر پاسخ شما مثبت است، واقعاً خوش شانس هستید، زیرا این کتاب کتاب مقدس جدید و کاملاً رنگی گیاهی است! من می دانم که داشتن یک سبک زندگی سالم و شروع مراقبت از سیاره خود چقدر مهم است. تنها راه سالم ماندن تا سنین بالا، شروع یک سبک زندگی جدید و بسیار پایدارتر است. البته، این نباید هزینه زیادی داشته باشد یا خیلی پیچیده باشد، در غیر این صورت پیگیری آن بسیار دشوار خواهد بود. این دلیلی است که من این کتاب آشپزی FULL COLOR را ایجاد کردم! برای کمک به شما در کشف این رویکرد جدید با آسان ترین و ارزان ترین راه. در واقع در این کتاب کشف خواهید کرد ★ 1500 روز از تصاویر تمام رنگی برای هر دستور پخت و پز بیش از آسان ★ پاسخ به رایج ترین پرسش های متداول در مورد رژیم غذایی مبتنی بر گیاه ★ همه چیز شما باید در مورد رویکرد گیاهخواری / گیاهخواری بدانید ★ برنامه غذایی 28 روزه: نیازی نیست وقت خود را با فکر کردن به نحوه سازماندهی هفته های خود تلف کنید ★ چگونه می توان این رویکرد را بدون به خطر انداختن کیفیت ارزانتر کرد ★ و خیلی بیشتر... اکنون، شما یک کتاب مقدس جدید برای دنبال کردن دارید و می دانید که چگونه به خود و سیاره ما در همان زمان کمک کنید. این کتاب تا آخر عمر هر روز به شما کمک خواهد کرد. آیا آماده پختن دستور العمل های خوشمزه هستید!؟
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Following a Plant-Based Diet Has Never Been That Easy Before! ★★ Are you looking for a way to improve your well-being? Would you like to do it through a diet that is the best for you and the planet at the same time? ★★ ★★ Would you like to discover an approach that is sustainable, with great quality food and at the same time doesn't cost you a fortune? ★★ If you answered yes, you are REALLY LUCKY, because this book is the NEW FULL COLOR plant-based BIBLE! I know how important it is to have a healthy lifestyle and to start taking care of our planet as well. The only way to stay healthy into old age is to start a new, much more sustainable lifestyle. Of course, this doesn't have to cost a fortune or be too complicated, otherwise it would be too difficult to follow. This is the reason why i created this FULL COLOR cookbook! To help you discover this new approach with an easy and cheapest way. In fact in this book you will discover ★ 1500 days of Full-Colored pictures for every recipe to cook more than easily ★ Answers to the most common FAQ about Plant-based diet ★ Everything you need to know about vegan/vegetarian approach ★ 28-day meal plan: you don’t need to waste your time thinking about how organize your weeks ★ How to make this approach less expensive without sacrificing quality ★ And much more... Now, you have a new bible to follow and you will know how to help yourself and our planet at the same time . This book will help you every day for the rest of your life. Are you ready to cook delicious recipes!?
فهرست مطالب
INTRODUCTION CHAPTER 1. A PLANT-BASED DIET 1.1. Essential Nutrients to Consider CHAPTER 2. PLANT-BASED DIET – A GOOD ALTERNATIVE CHAPTER 3. BENEFITS OF PLANT-BASED DIET CHAPTER 4. FOODS TO EAT AND AVOID ON A PLANT-BASED DIET 4.1. Foods To Eat 4.2. Foods To Avoid (Or Avoid Entirely, Depending on How Strict You Decide to Be) CHAPTER 5. GETTING STARTED ON A PLANT-BASED DIET PLANT-BASED RECIPES EASY BAKED VEGAN DONUTS DELICIOUSLY EASY, SWEET POTATO WAFFLES QUINOA BREAKFAST PORRIDGE WITH HOT BLUEBERRY DRIZZLE AVOCADO TOAST WITH BERRY & CHEESE PROTEIN COTTAGE CHEESE PANCAKE QUINOA SUSHI ROLLS BREADED TOFU AVOCADO CURRY BOWL VEGAN SLOPPY JOE TACOS CHICKPEA TIKKA MASALA CILANTRO LIME RICE HUMMUS VEGGIE WRAP WHOLE WHEAT PASTA WITH BASIL AND SUN-DRIED TOMATO SMOKEY SPICED VEGGIE RICE VEGGIE SANDWICH BLACK BEAN MUSHROOMS BURGER VEGAN LENTIL LOAF PESTO CHICKPEA SMASH HEALTHY CHILI BEAN VEGAN PINEAPPLE FRIED RICE EASY GRILLED SWEET POTATO PIZZAS SPINACH QUINOA NAKED LASAGNA CASSEROLE CAULIFLOWER STEAKS WITH ROASTED RED PEPPER & OLIVE SALSA LENTIL SHEPHERD’S PIE PASTA WITH SPINACH PESTO, GREEN BEANS & TOMATOES VEGAN SPAGHETTI SQUASH MAC ‘N CHEESE EASY VEGAN CHOCOLATE PUDDING APPLE CRUMBLE CHIA PUDDING KEY LIME PIE PARFAITS STRAWBERRY BANANA FRUIT LEATHER CHOCOLATE RICE CRISPY BARS HEMP SEED BREAKFAST COOKIES HEALTHY 7-LAYERS GREEK YOGURT TACO DIP LENTIL FRITTERS BANANA & PEANUT BUTTER TOAST WITH CINNAMON HOMEMADE SOY YOGURT CRUNCHY THAI QUINOA SALAD SPICY COLESLAW WITH TAHINI DIJON DRESSING VEGAN NAAN ROASTED POTATO SALAD ITALIAN PASTA SALAD SWEET POTATO & KALE SOUP SPICY THAI CURRY CORN SOUP APPLE-PEANUT BUTTER SMOOTHIE 4 WEEKS MEAL PLAN CONCLUSION
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Handbook of CCD Astronomy, Second Edition (Cambridge Observing Handbooks for Research Astronomers)
