دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
دسته بندی: طب طبیعی ویرایش: نویسندگان: Portia Page سری: ISBN (شابک) : 1450413730, 0736092900 ناشر: Human Kinetics سال نشر: 2011 تعداد صفحات: 245 زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 5 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب پیلاتس به تصویر کشیده شده است: کتابخانه، سلامت و طب سنتی، تناسب اندام، تناسب اندام هماهنگ کننده بدن، پیلاتس
در صورت تبدیل فایل کتاب Pilates illustrated به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب پیلاتس به تصویر کشیده شده است نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
یک آموزش مصور در مورد تمرینات پایه پیلاتس، هم با وزن بدن و هم با استفاده از تجهیزات اضافی. برنامه ها در پایان ذکر شده است. عکس های باکیفیت، توضیحات سنجیده تمرین ها، نشان دهنده تفاوت های ظریف و برنامه های خوب طراحی شده بر اساس آنها.
Иллюстрированный учебник основных упражений пилатес, как с собственным весом, так и с использованием дополнительного оборудования. В конце приведены программы. Качественные фотографии, продуманые описания выполнения упражнений с указанием ньюансов и грамотно составленные программы на основе их.