دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Pierde grasa con comida real: Una guía para alcanzar una composición corporal saludable
دانلود کتاب کاهش چربی با غذای واقعی: راهنمای دستیابی به ترکیب بدنی سالم
مشخصات کتاب
Pierde grasa con comida real: Una guía para alcanzar una composición corporal saludable
ویرایش: [Primera edición]
نویسندگان: Carlos Ríos
سری: Divulgación
ISBN (شابک) : 9788449339448, 9788449331930
ناشر: Ediciones Paidós
سال نشر: 2022
تعداد صفحات: 320
زبان: Spanish
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 38,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Pierde grasa con comida real: Una guía para alcanzar una composición corporal saludable به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کاهش چربی با غذای واقعی: راهنمای دستیابی به ترکیب بدنی سالم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کاهش چربی با غذای واقعی: راهنمای دستیابی به ترکیب بدنی سالم
کارلوس ریوس، متخصص تغذیه-تغذیه که با جنبش Realfooding® خود شبکه‌ها را متحول کرد و نویسنده کتاب‌های پرفروش غذای واقعی بخورید و غذای واقعی بپزید، فرمول خود را برای کاهش چربی به روشی سالم پیشنهاد می‌کند. کارلوس ریوس توانسته است هزاران نفر را از ماتریکس خارج کند و به جنبش Realfooding بپیوندد تا برای همیشه مصرف غذاهای فوق العاده فرآوری شده را از رژیم غذایی خود حذف کند و دوباره غذای واقعی بخورد. با این حال، مشکلات اضافه وزن و چاقی همچنان بخش بزرگی از مردم را تحت تاثیر قرار می دهد و این نیز سلامت ما را تحت تاثیر قرار می دهد. کاهش چربی با غذای واقعی تمام اطلاعاتی را که باید در مورد کاهش چربی سالم بدانید را ارائه می دهد. بر اساس جدیدترین تحقیقات علمی، کارلوس ریوس گام به گام توضیح می دهد که چه تغییراتی را باید در سبک زندگی و رژیم غذایی خود اعمال کنیم تا وزن خود را به مدت طولانی و پایدار کاهش دهیم. زیرا مهمترین چیز سلامتی است و کاهش چربی بدون به خطر انداختن آن با غذای واقعی امکان پذیر است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Carlos Ríos, el dietista-nutricionista que ha revolucionado las redes con su movimiento Realfooding® y autor de los bestsellers Come comida real y Cocina comida real, nos propone su fórmula para perder grasa de forma saludable. Carlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente de su dieta el consumo de ultraprocesados y vuelvan a comer comida real. Sin embargo, los problemas de sobrepeso y obesidad siguen afectando a una gran parte de la población y ello también redunda en nuestra salud. Pierde grasa con comida real ofrece toda la información que necesitas saber sobre la pérdida de grasa de forma saludable. Basado en las investigaciones científicas más recientes, Carlos Ríos nos explica paso a paso qué cambios debemos aplicar en nuestro estilo de vida y nuestra dieta para perder peso de forma prolongada y estable. Porque lo más importante es la salud y perder grasa sin ponerla en riesgo es posible con comida real.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Aerodynamics for Engineering Students
دانلود کتاب Der Versicherungsverkäufer: Das Praxistraining zum erfolgreichen Abschluss
دانلود کتاب Über die Reduktion von Wüstit, Magnetit und Eisen-Mangan-Mischoxyden
