دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Peace of Cake: The Secret to an Anti-Inflammatory Diet
دانلود کتاب صلح کیک: راز یک رژیم غذایی ضد التهابی
مشخصات کتاب
Peace of Cake: The Secret to an Anti-Inflammatory Diet
ویرایش:
نویسندگان: Jenny Carr
سری:
ISBN (شابک) : 9781683509462, 2018931367
ناشر: Morgan James Publishing
سال نشر: 2018
تعداد صفحات: 212
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 4 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 39,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Peace of Cake: The Secret to an Anti-Inflammatory Diet به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب صلح کیک: راز یک رژیم غذایی ضد التهابی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب صلح کیک: راز یک رژیم غذایی ضد التهابی
محدودیت های یک رژیم غذایی ضد التهابی می تواند باعث شود که غذای سالم احساس محرومیت کند. صلح کیک یک راه حل آسان و طولانی مدت ارائه می دهد که جوانه های چشایی را نادیده نمی گیرد. جنی کار، مربی بهداشت ضد التهابی، رویکردی ساده برای رژیم غذایی ضد التهابی طراحی کرد که بر یک گروه غذایی ساده متمرکز است. در این طرح، باقیمانده غذاهای التهاب آور در کنار هم قرار می گیرند و یک سبک زندگی سالم در جای خود قرار می گیرد. صلح کیک نشان می دهد که چگونه می توان مشکلات مزمن سلامتی، از جمله درد مفاصل، از دست دادن انرژی، کم خوابی، ناتوانی در کاهش وزن، اختلالات گوارشی، بیماری های خود ایمنی، دیابت، مه مغزی، آلرژی ها، بیماری های پوستی و غیره را معکوس کرد. جنی کار پشتیبانی و نکاتی را برای متوقف کردن هوس در مسیر خود و یادگیری نحوه تسلط بر بیش از 40 دستور العمل تعویض مواد غذایی ضد التهابی که فاقد شکر فرآوری شده، گندم، محصولات لبنی گاو، روغن های التهابی، الکل و GMO هستند ارائه می دهد. نتیجه کاهش چربی مبتنی بر سلامت بدون نیاز به کالری شماری است. با وجود آرامش کیک در آشپزخانه، دیگر نیازی به صرف غذاهای بی مزه نیست.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The restrictions of an anti-inflammatory diet can make eating healthy feel like deprivation. Peace of Cake offers an easy, long-term solution that doesn't ignore the taste buds. Anti-inflammatory health coach Jenny Carr designed a streamlined approach to an anti-inflammatory diet that focuses on one, simple food group. On this plan, the remainder of the top inflammatory foods fall by the wayside, and a healthy lifestyle falls into place. Peace of Cake reveals how to reverse chronic health issues, including joint pain, loss of energy, poor sleep, inability to lose weight, digestive disorders, auto-immune conditions, diabetes, brain fog, allergies, skin conditions, and more. Jenny Carr offers support and tips for stopping cravings in their tracks and learning how to master over 40 anti-inflammatory food swap recipes that are free of processed sugar, wheat, cow dairy products, inflammatory oils, alcohol, and GMOs. The result is health-based fat loss without the need for calorie-counting. With Peace of Cake in the kitchen, there's no need to make do with tasteless meals.
