مشخصات کتاب

Pandemic Anxiety

ویرایش:  
نویسندگان: Margaret Wehrenberg  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781324016526 
ناشر: W. W. Norton & Company 
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 1 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Pandemic Anxiety به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب اضطراب همه گیر نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب اضطراب همه گیر

از یک نویسنده برجسته در زمینه مدیریت اضطراب، کتابی به موقع و فوری در مورد پیمایش "عادی جدید". با همه گیری جهانی، جهان ما ظاهراً یک شبه تغییر کرد. هیچ کس نمی داند چه زمانی به حالت عادی باز می گردد. عدم قطعیت باعث ایجاد اضطراب می‌شود، بنابراین جای تعجب نیست که اکنون، بدون اغراق، می‌توان گفت که جهان چهره جدیدی از اضطراب را مشاهده می‌کند: ترس از فروشگاه‌های مواد غذایی یا غریبه‌های دوستانه که در نزدیکی مسیر پیاده‌روی ایستاده‌اند. ترس از بازگشت به دفاتر به عنوان "مکث بزرگ" انتقال به زندگی دوباره در حال ظهور. ترس از بازگرداندن فرزندانمان به مدرسه این اضطراب جدید همچنین تجربیات واقعی غم و اندوه و از دست دادن را پنهان می کند، و آنها را غیرقابل کنترل و در نتیجه هدایت آنها دشوار می کند. مارگارت ورنبرگ، یکی از حساس ترین نویسندگان اضطراب ما، زمینه و استراتژی هایی را برای مقابله با وضعیت گیج کننده زندگی امروز ارائه می دهد. ورنبرگ با ترکیب علامت تجاری خود از زمینه عصبی زیستی، پیشنهادهای عملی و داستان های جذاب، آنچه را که در این زمانه های نامطمئن لازم است در اختیار خوانندگان قرار می دهد: راهی برای رویارویی با چالش های بی سابقه و واقعیت های جهان که اکنون هست.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

From a leading writer on anxiety management, a timely and urgent book on navigating the “new normal.” With the global pandemic, our world changed seemingly overnight. Nobody knows when normalcy will return. Uncertainty engenders anxiety, so it isn’t surprising that now, without exaggeration, we can say that the world is seeing a new face of anxiety: fear of grocery stores or friendly strangers standing nearby on a hiking trail; fear of returning to offices as “the Great Pause” transitions to re-emerging work life; fear of sending our children back to school. This new anxiety also masks real experiences of grief and loss, making them unmanageable and, therefore, hard to navigate. Margaret Wehrenberg, one of our most sensitive anxiety writers, offers context and strategies for dealing with the bewildering state of life today. With her trademark combination of neurobiological context, practical suggestions, and engaging stories, Wehrenberg provides readers just what is needed in these uncertain times: a way to deal with unprecedented challenges and the realities of the world as it is now.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Koronarstenting: Werkstofftechnik, Pathomorphologie, Therapie

دانلود کتاب Aspetti didattici della teoria delle equazioni algebriche [expository notes]

دانلود کتاب Natural environments and human health

دانلود کتاب Handmade Baskets: From Nature’s Colourful Materials

دانلود کتاب Intellectual Property Law and Plant Protection: Challenges and Developments in Asia