دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Outsmarting Worry
دانلود کتاب پیشی گرفتن از نگرانی
مشخصات کتاب
Outsmarting Worry
ویرایش:
نویسندگان: Dawn Huebner
سری:
ISBN (شابک) : 9781784507022
ناشر: Jessica Kingsley Publishers
سال نشر: 2017
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 5 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 30,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Outsmarting Worry به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب پیشی گرفتن از نگرانی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب پیشی گرفتن از نگرانی
نگرانی راهی برای رشد دارد و در یک چشم به هم زدن از حالت غیرمعمول به یک معامله بسیار بزرگ تغییر می کند. این نگرانی بزرگ دشوار است و کودکان را به رفتارهایی می کشاند که چرخه اضطراب را ادامه می دهد. کودکان اغلب برای مقابله با نگرانی مشکل دارند، اما دیگر نه. غلبه بر نگرانی به نوجوانان 9 تا 13 ساله و بزرگسالانی که به آنها اهمیت می دهند مجموعه خاصی از مهارت ها را آموزش می دهد که رویارویی و غلبه بر نگرانی ها و ترس ها را آسان تر می کند. تکنیک‌های هوشمند، عملی و اثبات‌شده به زبانی ارائه می‌شوند که فوراً در دسترس کودکان است، با تأکید بر تغییر از دانستن به انجام، از نگران به شاد و آزاد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Worry has a way of growing, shifting from not-a-big-deal to a VERY BIG DEAL in the blink of an eye. This big-deal Worry is tricky, luring children into behaviours that keep the anxiety cycle going. Children often find it hard to fight back against Worry, but not anymore. Outsmarting Worry teaches 9-13 year olds and the adults who care about them a specific set of skills that makes it easier to face - and overcome - worries and fears. Smart, practical, proven techniques are presented in language immediately accessible to children with an emphasis on shifting from knowing to doing, from worried to happy and free.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Biometrics: Personal Identification in Networked Society
دانلود کتاب Addiction and the visual arts: revealing the face of addiction and recovery
