دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Omgaan met rijexamenangst
دانلود کتاب مقابله با اضطراب امتحان رانندگی
مشخصات کتاب
Omgaan met rijexamenangst
ویرایش:
نویسندگان: Ard Nieuwenbroek. Piet Gieles (auth.)
سری: Omgaan met rijexamenangst
ISBN (شابک) : 9789031343454, 9031343455
ناشر: Bohn Stafleu van Loghum
سال نشر: 2004
تعداد صفحات: 144
زبان: Dutch
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 47,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب مقابله با اضطراب امتحان رانندگی: علوم محبوب در روانشناسی
در صورت تبدیل فایل کتاب Omgaan met rijexamenangst به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب مقابله با اضطراب امتحان رانندگی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب مقابله با اضطراب امتحان رانندگی
روزانه هزاران نفر در آزمون رانندگی شرکت می کنند. بسیاری از آنها شکست می خورند. این دردناک است و هزینه اضافی زیادی دارد. برخی افراد شکست می خورند زیرا دانش تئوری یا مهارت های رانندگی ناکافی است. اما بسیاری از داوطلبان در امتحان قبول نمی شوند زیرا از اضطراب امتحان رانندگی رنج می برند. تنش امتحان مانع اجرای خوب می شود. با عرق کردن دست ها، سردرد و احساس عجله، شانس قبولی در امتحان به طور قابل توجهی کمتر است. کاری وجود دارد که می توانید در مورد ترس از امتحان رانندگی انجام دهید، چه در بخش تئوری و چه در بخش عملی. این کتاب پدیده اضطراب امتحان رانندگی را که دقیقاً چیست و چه عللی می تواند داشته باشد به روشی قابل دسترس توصیف می کند. متعاقباً نکات زیادی برای آمادگی هر چه بیشتر شما برای هر دو امتحان و جلوگیری از اضطراب در حین امتحان ارائه می شود. اگر اضطراب درست قبل یا در حین امتحان بروز کرد، می‌توانید تکنیک‌هایی را برای تسلط بر اضطراب خود به خود بیاموزید. این کتاب نحوه برخورد موثر با اضطراب در آن موقعیت و آنچه را که در صورت شکست باید انجام دهید بحث می کند.زندگی با اضطراب امتحان رانندگی در سری Van A tot ggZ ظاهر می شود.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Iedere dag doen duizenden mensen rijexamen. Velen onder hen zakken. Dat is pijnlijk en kost handenvol extra geld. Sommige mensen zakken omdat de kennis van de theorie of de rijvaardigheid onvoldoende is. Maar heel veel kandidaten halen het examen niet omdat zij last hebben van rijexamenangst. De spanning van het examen blokkeert het leveren van een goede prestatie. Met het zweet in de handen, hoofdpijn en een opgejaagd gevoel is de kans om het examen te halen beduidend kleiner.Aan angst voor het rijexamen, zowel het theorie- als het praktijkgedeelte, is wat te doen. In dit boek wordt het verschijnsel rijexamenangst, wat het precies is en wat de oorzaken ervan kunnen zijn, op een toegankelijke manier beschreven. Vervolgens worden er veel tips gegeven om je zo goed mogelijk voor te bereiden op beide examens en angst tijdens het examen te voorkomen. Wanneer de angst vlak vóór of tijdens het examen toch toeslaat, kun je jezelf technieken leren om de baas te worden over je eigen angst. In dit boek wordt besproken hoe je in die situatie effectief met angst kunt omgaan en wat je moet doen als je gezakt bent.Leven met rijexamenangst verschijnt in de reeks Van A tot ggZ.
فهرست مطالب
Front Matter....Pages 1-10
Wat is er met me aan de hand?....Pages 11-23
Hoe heeft het zover kunnen komen?....Pages 25-44
Stel je eigen diagnose....Pages 45-53
Wat staat me te doen?....Pages 55-59
Voorkom angst bij het theorie-examen....Pages 61-82
Voorkom angst bij het praktijkexamen....Pages 83-100
Leren omgaan met rijexamenangst....Pages 101-135
Als niets geholpen heeft…....Pages 137-138
Back Matter....Pages 139-148
