دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: نویسندگان: Todd Miller, National Strength & Conditioning Association (U.S.) سری: Science of strength and conditioning series ISBN (شابک) : 9780736083683, 0736083685 ناشر: Human Kinetics سال نشر: 2012 تعداد صفحات: 371 زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 8 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب NSCA's guide to tests and assessments به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راهنمای NSCA برای آزمایش ها و ارزیابی ها نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
این کتاب به متخصصان قدرت و تهویه یک منبع یک مرحلهای برای سنجشهای تناسب اندام و عملکرد با پشتیبانی تحقیقاتی ارائه میدهد. این متن جامع که توسط کارشناسان برتر در انجمن ملی قدرت و حالتدهنده (NSCA) ایجاد شده است، اطلاعات گستردهای در مورد عوامل مهم و نحوه ارزیابی دقیق و آسانترین آنها ارائه میدهد. ویراستار تاد میلر و یک تیم معتبر از مشارکت کنندگان، مرجع استثنایی و ابزار ارزشمندی را برای متخصصان حرفه ای و یک ابزار آموزشی ضروری تاد میلر نیز شامل پروتکل های تست تایید شده توسط NSCA گردآوری کرده اند. ارجاعات گسترده به تحقیقات جاری و کاربردهای آزمایش اجزای شرطی سازی. اطلاعات به شیوه ای در دسترس برای کمک به توضیح یافته های محققان و پزشکان ارائه می شود تا خوانندگان بتوانند مؤثرترین و کارآمدترین رویکرد را برای ارزیابی ورزشکاران و مشتریان انتخاب کنند. این کتاب بخشی از مجموعه علم قدرت و حالت دهنده است. این سری از متون که با تخصص انجمن ملی قدرت و تهویه (NSCA) توسعه یافته است، دستورالعمل هایی را برای تبدیل تحقیقات علمی به کاربرد عملی ارائه می دهد. این مجموعه موضوعاتی مانند تست ها و ارزیابی ها، طراحی برنامه و تغذیه را پوشش می دهد. بیشتر بخوانید...
This book offers strength and conditioning professionals a one-stop resource for the research-supported fitness and performance measures available. Created by top experts in the National Strength and Conditioning Association (NSCA), this comprehensive text offers extensive information on which factors matter and how to evaluate them as accurately and easily as possible. Editor Todd Miller and an authoritative team of contributors have compiled an exceptional reference and valuable tool for practicing professionals and an indispensable educational Todd Miller also includes NSCA-approved testing protocols, extensive references to current research, and applications for the testing of conditioning components. Information is presented in an accessible manner to help explain the findings of both researchers and practitioners so that readers can select the most effective and efficient approach for athlete and client assessments. This book is part of the Science of Strength and Conditioning series. Developed with the expertise of the National Strength and Conditioning Association (NSCA), this series of texts provides the guidelines for converting scientific research into practical application. The series covers topics such as tests and assessments, program design, and nutrition. Read more...
Content: Tests, data analysis, and conclusions / Matthew R. Rhea, and Mark D. Peterson --
Body composition / Nicholas A. Ratamess --
Heart rate and blood pressure / Daniel G. Drury --
Metabolic rate / Wayne C. Miller --
Aerobic power / Jonathan H. Anning --
Lactate threshold / Dave Morris --
Muscular strength / Gavin L. Moir --
Muscular endurance / Gavin L. Moir --
Power / Mark D. Peterson --
Speed and agility / N. Travis Triplett --
Mobility / Sean P. Flanagan --
Balance and stability / Sean P. Flanagan.
Abstract: This book offers strength and conditioning professionals a one-stop resource for the research-supported fitness and performance measures available. Created by top experts in the National Strength and Conditioning Association (NSCA), this comprehensive text offers extensive information on which factors matter and how to evaluate them as accurately and easily as possible. Editor Todd Miller and an authoritative team of contributors have compiled an exceptional reference and valuable tool for practicing professionals and an indispensable educational Todd Miller also includes NSCA-approved testing protocols, extensive references to current research, and applications for the testing of conditioning components. Information is presented in an accessible manner to help explain the findings of both researchers and practitioners so that readers can select the most effective and efficient approach for athlete and client assessments. This book is part of the Science of Strength and Conditioning series. Developed with the expertise of the National Strength and Conditioning Association (NSCA), this series of texts provides the guidelines for converting scientific research into practical application. The series covers topics such as tests and assessments, program design, and nutrition