دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Nourish: Simple Recipes to Empower Your Body and Feed Your Soul
دانلود کتاب تغذیه: دستور العمل های ساده برای تقویت بدن و تغذیه روح شما
مشخصات کتاب
Nourish: Simple Recipes to Empower Your Body and Feed Your Soul
ویرایش:
نویسندگان: Gisele Bundchen
سری:
ISBN (شابک) : 9780593580486, 9780593797518
ناشر:
سال نشر: 2024
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 76 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 50,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Nourish: Simple Recipes to Empower Your Body and Feed Your Soul به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب تغذیه: دستور العمل های ساده برای تقویت بدن و تغذیه روح شما نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب تغذیه: دستور العمل های ساده برای تقویت بدن و تغذیه روح شما
Gisele Bündchen مدل مشهور و مدافع سلامتی 100 دستور غذای خوشمزه و قابل دسترس بر اساس مواد اولیه روزمره را ارائه می دهد. این کتاب آشپزی بر شروع و حفظ یک سبک زندگی سالم و در عین حال یافتن تعادل و قصد تمرکز دارد.\r\nGisele Bündchen مدل فوق ستاره و بشردوست معتقد است که سلامتی با غذا شروع می شود. او در خانه پروتئین های بدون چربی و سالم و سبزیجات غنی از مواد مغذی را انتخاب می کند. او همچنین به خوردن با انعطاف پذیری (شب پیتزا با بچه ها!) اعتقاد دارد. این به معنی دستور العمل هایی است که فاقد گلوتن هستند و به مواد سوخت رسان بدن مانند آرد بادام، روغن آووکادو و خرما متکی هستند.\r\nژیزل در کتاب آشپزی خود راهنمایی های متفکرانه ای را در مورد چگونگی ایجاد یک روال پر از نیت مثبت، غذای مغذی و قدردانی برای حمایت از یک سبک زندگی سالم ارائه می دهد. بخش اول کتاب آشپزی او خوانندگان را در تطبیق با این طرز فکر جدید راهنمایی می کند و راهنمایی های عملی ارائه می دهد. بسیاری از دستور پخت ها شامل پیشنهاداتی برای نور و ... M.F
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
World-renowned model and wellness advocate Gisele Bündchen presents 100 delicious and approachable recipes based on everyday ingredients. The cookbook focuses on kickstarting and maintaining a healthy lifestyle while finding balance and intention. Superstar model and philanthropist Gisele Bündchen believes wellness begins with food. At home she chooses lean, healthy proteins and nutrient-rich vegetables; she also believes in eating with flexibility (pizza night with the kids!). This means recipes that are gluten free and rely on body-fueling ingredients like almond flour, avocado oil, and dates. In her cookbook, Gisele provides thoughtful guidance on how to create a routine filled with positive intention, nourishing food, and gratitude to support a healthy lifestyle. The first part of her cookbook walks readers through adjusting to this new mindset and offers practical guidance. Many of the recipes include suggestions for light and...M.F
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Nonlinear microwave and RF circuits
دانلود کتاب Terra Australis Incognita: The Spanish Quest for the Mysterious Great South Land
دانلود کتاب Планы-конспекты занятий по английскому языку для дошкольников и младших школьников
دانلود کتاب Youth, Popular Culture and Moral Panics: Penny Gaffs to Gangsta-Rap, 1830–1996
