ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب No Gym, no Time, No Problem

دانلود کتاب بدون ورزشگاه ، بدون وقت ، بدون مشکل

No Gym, no Time, No Problem

مشخصات کتاب

No Gym, no Time, No Problem

ویرایش:  
نویسندگان: , , , , , , , , ,   
سری:  
 
ناشر:  
سال نشر: 2013 
تعداد صفحات: 132 
زبان: English 
فرمت فایل : MOBI (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 Mb 

قیمت کتاب (تومان) : 39,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 2


در صورت تبدیل فایل کتاب No Gym, no Time, No Problem به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب بدون ورزشگاه ، بدون وقت ، بدون مشکل نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب بدون ورزشگاه ، بدون وقت ، بدون مشکل

ورزشگاه ندارید؟ زمان نیست؟ مشکلی نیست! راه حل های ساده تناسب اندام برای افراد پرمشغله.

چه اتفاقی می افتد وقتی 5 کارشناس کاهش چربی، 5 مربی قدرت و تهویه و 2 مربی سبک زندگی در یک خانه تصادفی در نیوجرسی ملاقات کنند و خود را در اتاقی برای 2 نفر حبس کنند. روزها؟

آنها ساده‌ترین و آسان‌ترین مجموعه برنامه‌های تناسب اندام را ارائه کردند که برای افراد پرمشغله با زمان، توجه و منابع محدود طراحی شده است.

می‌خواهید در 3 ساعت در هفته چربی بسوزانید؟

10 دقیقه در روز ورزش کنید؟

سریع‌تر بدوید و قوی‌تر از زمانی که بلند می‌شوید در دهه 20 خود بودید؟

رژیم های غذایی را تا آخر عمر کنار بگذارید؟

شاید حتی می خواهید ظاهر و احساس بهتری نسبت به الان داشته باشید؟

خب اکنون می‌توانید هر یک یا همه آن کارها را بدون پا گذاشتن در باشگاه و بدون اینکه تناسب اندام را به یک شغل تمام وقت تبدیل کنید، انجام دهید.

بهترین قسمت این است که شما حتی نیازی به خواندن کل کتاب ندارید. هر نویسنده یک فصل در مورد تخصص منتخب خود متناسب با یک هدف خاص نوشت.

- عضله سازی
- چربی بسوزانید
- وزن بیشتری بلند کنید
- احساس قوی تر کنید
- احساس یک ورزشکار کنید
- سریعتر بدوید
- بهتر بخورید
- در محل کار احساس بهتری داشته باشید

همه اینها اینجا در یک کتاب است.

مستقیماً در کیندل خود دانلود کنید و اکنون خودتان ببینید.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

No Gym? No Time? No Problem! Simple Fitness Solutions for busy people.

What happens when 5 Fat Loss Experts, 5 Strength and Conditioning Coaches and 2 Lifestyle coaches Meet-up at a random house in New Jersey and lock themselves in a room for 2 days?

They come up with The simplest and easiest Collection of Fitness programs designed for busy people with Limited Time, attention and resources.

Want to burn fat in 3-hours a week?

workout 10-minutes a day?

Run faster and lift stronger than when you were in your 20's?

kick diets to the curb for life?

Maybe you even just want to look and feel better than you do now?

Well now you can do any or all of those things without ever stepping foot in a gym and without making fitness a full time job.

The best part is you don't even have to read the whole book. Each Author wrote one chapter on their selected expertise tailored to one specific goal.

- build muscle
- burn fat
- lift heavier
- feel stronger
- feel like an athlete
- run faster
- eat better
- feel better at work

It's all here in one book.

Download straight to your kindle and see for yourself now.





نظرات کاربران