دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Raymond Francis. Michele King
سری:
ISBN (شابک) : 0757305318, 9780757305313
ناشر: HCI
سال نشر: 2007
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 672 کیلوبایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Never Be Fat Again: The 6-Week Cellular Solution to Permanently Break the Fat Cycle به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب هرگز دوباره چاق نباشید: راه حل سلولی 6 هفته ای برای شکستن دائمی چرخه چربی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
در منبع واقعی آن با چربی مبارزه کنید. . . سلول های شما
یک دانشمند آموزش دیده در M.I.T رازی را که برای کاهش وزن و حفظ آن باید بدانید را توضیح می دهد.
ریموند فرانسیس دانشمندی است که مردم وقتی رژیمهای غذایی مؤثر نیستند به او روی میآورند. رویکرد پیشگامانه او وزن اضافی را برای آنچه که واقعی می باشد درمان می کند -- بیماری ناشی از عملکرد نادرست سلول ها. همانطور که فرانسیس توضیح میدهد، بسیاری از غذاهایی که هر روز میخوریم، بهویژه غذاهای «سلامتی» و «رژیمی» که با وظیفهشناسی برای کاهش وزن میخریم، تأثیر برعکس دارند. پر از سموم پنهان و کمبود مواد مغذی، در واقع سلولهای شما را مسموم میکنند و ژنهای کنترل وزن شما را تغییر میدهند و باعث میشوند بدن شما وزن خود را افزایش دهد. مانند او برای هزاران نفر دیگر، ریموند فرانسیس می تواند به شما کمک کند این چرخه چربی را تغییر دهید و دور کمر و سلامت خود را به دست آورید.
طرح ساده و در عین حال با حمایت علمی او باعث میشود که ظاهر و احساس بهتری نسبت به سالهای گذشته داشته باشید -- فقط در شش هفته. میفهمید:
کدام محصولات کمچرب و بدون چربی واقعاً شما را چاقتر میکنند
چگونه یک ماده مغذی از دست رفته می تواند به بدن شما سیگنال دهد که چربی ذخیره کند
کدام افزودنی های غذایی سمی ترین هستند -- و چگونه آنها را روی برچسب تشخیص دهیم
4' بدترین غذاها برای خوردن -- با جایگزین های خوشمزه و مغذی
چگونه غذاهای غنی از فیبر و مواد مغذی بیشتری را در روز خود دزدی کنید
به علاوه، دستور العمل های خوشمزه برای وعده های غذایی و میان وعده ها و لیست کارهای هفته به هفته برای نگه داشتن شما در مسیر
بدن شما از قبل می داند که چگونه وزن خود را تنظیم کند - فقط باید به آن فرصت مبارزه بدهید. اکنون میتوانید - برای زندگی.
Fight Fat at Its True Source . . . Your Cells.
An M.I.T.-Trained Scientist Explains the ONE Secret You Need to Know to Lose Weight and Keep It Off.
Raymond Francis is the scientist people turn to when diets don't work. His groundbreaking approach treats excess weight for what it reall y is--a disease caused by malfunctioning cells. As Francis explains, many of the foods we eat every day, especially the 'health' and 'diet' ones we dutifully buy to lose weight, have the opposite effect . Full of hidden toxins and lacking nutrients, they actually poison your cells and alter your weight-control genes, causing your body to put on the pounds. Like he's done for thousands of other people, Raymond Francis can help you turn this fat cycle around and reclaim your waistline--and your health.
His simple yet scientifically supported plan will have you looking and feeling better than you have in years-- in just six weeks. You'll discover:
Which low-fat and no-fat products actually make you fatter
How one missing nutrient can signal your body to store fat
Which food additives are most toxic--and how to spot them on a label
The 'Big 4' worst foods to eat--with delicious and nutritious alternatives
How to sneak more fiber- and nutrient-rich foods into your day
Plus, delicious recipes for meals and snacks and week-by-week to-do lists to keep you on track
Your body already knows how to regulate its weight--you just need to give it a fighting chance. Now you can--for life.