دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Neurodharma: New Science, Ancient Wisdom, and Seven Practices of the Highest Happiness
دانلود کتاب نورودارما: علم جدید، حکمت باستان، و هفت تمرین بالاترین شادی
مشخصات کتاب
Neurodharma: New Science, Ancient Wisdom, and Seven Practices of the Highest Happiness
ویرایش:
نویسندگان: Rick Hanson
سری:
ISBN (شابک) : 0593135466, 9780593135464
ناشر: Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale
سال نشر: 2020
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 4 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 33,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Neurodharma: New Science, Ancient Wisdom, and Seven Practices of the Highest Happiness به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب نورودارما: علم جدید، حکمت باستان، و هفت تمرین بالاترین شادی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب نورودارما: علم جدید، حکمت باستان، و هفت تمرین بالاترین شادی
«نقشه راه آسان برای ایجاد صلح درونی روزانه در دنیای پیچیده
امروزی» - لوری گوتلیب، MFT، نویسنده پرفروش نیویورک تایمز
شاید شما باید با کسی صحبت کنید
در طول تاریخ، مردم به دنبال اوج استعدادهای انسانی بوده اند - تا
آنقدر که هر شخصی می تواند عاقل و قوی، شاد و دوست داشتنی شود.
بودن. و اکنون علم اخیر نشان می‌دهد که چگونه این روش‌های چشمگیر
وجود بر اساس تغییرات به همان اندازه قابل توجه در سیستم عصبی
خودمان استوار است و آنها را بیش از هر زمان دیگری قابل دستیابی
می‌کند.
در Neurodharma، دنباله‌ای از مغز بودای کلاسیک خود، نویسنده
پرفروش نیویورک تایمز، دکتر ریک هانسون، نه تنها علم اعصاب جدید
بیداری را بررسی می‌کند، بلکه طرحی جسورانه و در عین حال قابل
قبول برای معکوس ارائه می‌کند. تجربیات اوج مهندسی، احساس یگانگی
و حتی خود روشنگری. و او این کار را با ترکیب علامت تجاری خود از
علم محکم و تشویق گرم خود انجام می دهد و شما را در این مسیر
پرمخاطب با شوخ طبعی خوب، ابزارهای در دسترس و نمونه های شخصی
راهنمایی می کند.
کتابی پیشگامانه و در عین حال کاربردی، Neurodharma هفت تمرین را
برای تقویت مدار عصبی رضایت عمیق و آرامش درونی به اشتراک می
گذارد - ویژگی هایی که پشتیبانی اساسی در زندگی روزمره را ارائه
می دهند و در عین حال از اکتشاف رادیکال ترین دستاوردهای انسان
پشتیبانی می کنند. آگاهی این کتاب گام به گام توضیح می دهد که
چگونه می توان این بینش ها را برای پرورش حضور تزلزل ناپذیر ذهن،
قلبی شجاع و آرامش در جهانی در حال تغییر به کار برد. پیشرفت های
معلمان بزرگ مختص افراد معدودی نیست. دکتر هانسون نشان می‌دهد که
چگونه می‌توانیم آنها را در زندگی روزمره تجسم کنیم تا استرس را
کنترل کنیم، دردهای قدیمی را التیام دهیم، با دیگران احساس آرامش
کنیم و به حس خوبی طبیعی خود استراحت کنیم.
بودا این کار را نکرد. از MRI برای روشن شدن استفاده کنید.
هنوز، 2500 سال پس از قدم زدن او در جاده های غبارآلود شمال هند،
دانشمندان علوم اعصاب در حال کشف مکانیسم های مغزی هستند که
زیربنای تحلیل نافذ بودا از ذهن است. دکتر هانسون با تحقیقات
عمیق، داستان‌ها، مراقبه‌های هدایت‌شده، مثال‌ها و برنامه‌های
کاربردی، چشم‌اندازی جذاب و الهام‌بخش از اینکه چه کسی می‌توانیم
باشیم ارائه می‌دهد - و مسیری مؤثر برای تحقق این امکان
شگفت‌انگیز.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
“An easy-to-follow road map for creating day-to-day inner
peace in today’s increasingly complex world.”—Lori Gottlieb,
MFT, New York Times bestselling author of Maybe You
Should Talk to Someone
Throughout history, people have sought the heights of human
potential—to become as wise and strong, happy and loving, as
any person can ever be. And now recent science is revealing how
these remarkable ways of being are based on equally remarkable
changes in our own nervous system, making them more attainable
than ever before.
In Neurodharma, the follow-up to his classic Buddha’s Brain,
New York Times bestselling author Rick Hanson, PhD, not only
explores the new neuroscience of awakening but also offers a
bold yet plausible plan for reverse-engineering peak
experiences, sense of oneness, and even enlightenment itself.
And he does so with his trademark blend of solid science and
warm encouragement, guiding you along this high-reaching path
with good humor, accessible tools, and personal examples.
A groundbreaking yet practical book, Neurodharma shares seven
practices for strengthening the neural circuitry of profound
contentment and inner peace—qualities that offer essential
support in everyday life while also supporting the exploration
of the most radical reaches of human consciousness. Step by
step, this book explains how to apply these insights in order
to cultivate unshakable presence of mind, a courageous heart,
and serenity in a changing world. The breakthroughs of the
great teachers are not reserved for the chosen few. Dr. Hanson
shows how we can embody them ourselves in daily life to handle
stress, heal old pain, feel at ease with others, and rest in
the sense of our natural goodness.
The Buddha didn’t use an MRI to become enlightened. Still,
2,500 years after he walked the dusty roads of northern India,
neuroscientists are discovering the mechanisms of the brain
that underpin the Buddha’s penetrating analysis of the mind.
With deep research, stories, guided meditations, examples, and
applications, Dr. Hanson offers a fascinating, inspiring vision
of who we can be—and an effective path for fulfilling this
wonderful possibility.
