دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
دسته بندی: طب طبیعی ویرایش: نویسندگان: DK. Neal's Yard Remedies سری: ISBN (شابک) : 0241302137, 9781465463920 ناشر: DK سال نشر: 2018 تعداد صفحات: 306 زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 42 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Neal's Yard Remedies Complete Wellness: Enjoy Long-lasting Health and Wellbeing with over 800 Natural Remedies به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب درمان کامل سلامتی Neal's Yard: با بیش از 800 درمان طبیعی از سلامت و تندرستی طولانی مدت لذت ببرید. نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
سلامتی کل نگر را در آغوش بگیرید و با روغنهای ضروری، داروهای گیاهی و غذاهای خالص، داروهای سلامتی طبیعی را برای بیماریهای رایج آماده کنید. درمان های Neal's Yard: Complete Wellness راهنمای سر تا پا برای مراقبت از خود برای هر قسمت از بدن شما ارائه می دهد. دستورالعمل های هدفمند به شما این امکان را می دهد که از قدرت ترمیم کننده گیاهان و گیاهان و اسانس های درمانی آنها استفاده کنید و از داروهای گیاهی آزمایش شده و آزمایش شده قرن ها برای درمان بسیاری از بیماری های رایج استفاده کنید. علاوه بر درمانهای درمانی، این کتاب به بررسی بلوکهای ساختمانی کلیدی برای بهینهسازی سلامت و تندرستی در هر قسمت از بدن میپردازد، و به شما نشان میدهد که گیاهان، مواد مغذی و اسانسهای ضروری هر ناحیه نه تنها برای خوب ماندن، بلکه برای رسیدن به آن نیاز دارد. اوج سلامتی - چه برای تقویت گردش خون، لذت بردن از پوست درخشان، متعادل کردن فلور روده یا به حداکثر رساندن سطح انرژی. راهنمایی در مورد گنجاندن مواد تشکیل دهنده در رژیم های روزمره داده شده است، که به شما کمک می کند تا در سلامتی عالی بمانید. با راهنمایی کارشناسان Neal's Yard Remedies، نمایش های گام به گام در مورد نحوه ترکیب چای و تنتور خود را دنبال کنید. ترکیب کرم های کاملاً طبیعی؛ ایجاد ترکیبات روغن آروماتراپی درمانی؛ کشف دستور العمل های خوشمزه برای سلامتی پایدار؛ و بر طیف وسیعی از تکنیک ها و نکات عملی دیگر برای رفاه مادام العمر مسلط شوید. با درمان های Neal's Yard: Complete Wellness از منابع طبیعی نهایت استفاده را ببرید.
Embrace holistic health and prepare natural health remedies for common ailments with essential oils, herbal remedies and pure foods. Neal's Yard Remedies: Complete Wellness delivers a head to toe guide to self-care for every part of your body. Targeted instructions allow you to tap into the restorative powers of herbs and plants and their therapeutic essential oils and use tried and tested, centuries' old herbal remedies to treat a raft of common ailments. As well as healing remedies, the book explores the key building blocks for optimizing health and wellbeing in each part of the body, pointing you to the top herbs, nutrients, and essential oils each area needs not only to stay well, but to reach the very peak of wellness - whether to boost circulation, enjoy glowing skin, balance gut flora, or maximize energy levels. Guidance is given on incorporating ingredients into everyday regimes, helping you to stay in tip-top health. Guided by the experts at Neal's Yard Remedies, follow step-by-step demonstrations on how to blend your own teas and tinctures; concoct all-natural-ingredient creams; create therapeutic aromatherapy oil blends; discover delicious recipes for sustainable wellness; and master a range of other practical techniques and tips for lifelong wellbeing. Make the most of nature's resources with Neal's Yard Remedies: Complete Wellness.
Contents INTRODUCTION 8 THE HOLISTIC APPROACH 10 Herbs 12 Essential oils 14 Food 16 Taking supplements 17 Therapies 18 MIND AND EMOTIONS 20 Staying well 22 Treatments 26 SKIN, HAIR, AND NAILS 40 Staying well 42 Treatments 46 EYES AND EARS 68 Staying well 70 Treatments 74 MOUTH AND THROAT 86 Staying well 88 Treatments 94 DIGESTIVE SYSTEM 102 Staying well 104 Treatments 108 URINARY SYSTEM 126 Staying well 128 Treatments 132 HEART, CIRCULATION, AND BLOOD 138 Staying well 140 Treatments 144 BRAIN AND NERVOUS SYSTEM 154 Staying well 156 Treatments 162 RESPIRATORY SYSTEM 168 Staying well 170 Treatments 174 BONES, JOINTS, AND MUSCLES 182 Staying well 184 Treatments 188 SYSTEMIC DISORDERS 200 Staying well 202 Treatments 206 IMMUNITY AND INTOLERANCES 218 Staying well 220 Treatments 224 WOMEN’S HEALTH 234 Staying well 236 Treatments 240 MEN’S HEALTH 252 Staying well 254 Treatments 258 CHILDREN’S HEALTH 264 Staying well 266 Treatments 270 FIRST AID 282 Treatments 284 HOW TO MAKE: An herbal infusion 30 An extract 66 A macerated oil 78 A decoction 100 A syrup 136 Herbal capsules 146 A poultice 180 An essential oil blend 192 A balm 232 A cream 262 An essential oil compress 292 RECIPES FOR WELLNESS: Overnight oats 56 Smoothies 92 Spreads 124 Soups 160 Salads 216 Dips 244 Energy bites 276 SUPPLEMENT CHART 294 USING HERBS AND ESSENTIAL OILS SAFELY 295 INDEX 296 RESOURCES AND ACKNOWLEDGMENTS 304