دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Natural Pain Relief: How to Soothe and Dissolve Physical Pain with Mindfulness
دانلود کتاب تسکین درد طبیعی: چگونه درد فیزیکی را با تمرکز حواس تسکین داده و از بین ببرید
مشخصات کتاب
Natural Pain Relief: How to Soothe and Dissolve Physical Pain with Mindfulness
ویرایش:
نویسندگان: Young. Shinzen
سری:
ISBN (شابک) : 9781604073355
ناشر: Sounds True
سال نشر: 2011
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 420 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 39,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Natural Pain Relief: How to Soothe and Dissolve Physical Pain with Mindfulness به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب تسکین درد طبیعی: چگونه درد فیزیکی را با تمرکز حواس تسکین داده و از بین ببرید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب تسکین درد طبیعی: چگونه درد فیزیکی را با تمرکز حواس تسکین داده و از بین ببرید
جدیدترین درمان برای درد یکی از قدیمی ترین و موثرترین راهبردها برای زندگی بدون درد، ذهن آگاهی است. با تسکین درد طبیعی، متخصص مراقبه، Shinzen Young به شما می آموزد که چگونه از طریق تمرین های مدیتیشن سنتی، رابطه خود را با درد دوباره آموزش دهید. این معلم محترم با اقتباس از 40 سال نتایج در این زمینه، تکنیک های ضروری را ارائه می دهد که در مراکز مدیریت درد در سراسر کشور موفقیت آمیز بوده است. این کتاب و سی دی آموزشی یکپارچه، اصول اصلی آموزش ذهن آگاهی را با یک فرآیند عملی تطبیق می دهد که می تواند حتی درد شدید و مزمن را به طور موثر درمان کند و احتمالاً نیاز به دارو یا جراحی را کاهش دهد. از طریق تکنیک‌های گام به گام که به زبان ساده آموزش داده می‌شوند، یاد می‌گیرید که چگونه با مشاهده و باز کردن درد، بر مقاومت درونی خود در برابر آن غلبه کنید، که کلید تبدیل رنج فیزیکی به جریانی از انرژی ناب است. با تمرین منظم، می توانید از قدرت ذهن خود برای غلبه بر درد فیزیکی بهره ببرید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The newest treatment for pain is one of the oldest, most effective strategies for pain-free living, mindfulness. With Natural Pain Relief, meditation expert Shinzen Young teaches you how to retrain your relationship to pain through traditional meditation practices. Drawing from 40 years of results in the field, this widely respected teacher offers the essential techniques that have proven successful at pain-management centers around the country. This integrated learning book and CD adapts the core principles of mindfulness training to a practical process that can treat even extreme, chronic pain effectively, possibly reducing the need for drugs or surgery. Through step-by-step techniques taught in plain language, you'll learn how to overcome your internal resistance to pain by observing and opening to it, which is the key to transforming physical suffering into a flow of pure energy. With regular practice, you can tap into your mind's own power to overcome physical pain.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
