Naprawa i konserwacja rowerów dla bystrzaków (, ) -

Spis treści
O autorach
Podziękowania od autorów
Wstęp
	O książce
	Konwencje zastosowane w książce
	Czego nie czytać?
	Naiwne założenia
	Jak podzielona jest książka?
		Część I: Wprowadzenie
		Część II: Proste naprawy
		Część III: Wrzucamy wyższy bieg: naprawy zaawansowane
		Część IV: Utrzymanie sprawności roweru
		Część V: Dekalogi
	Ikony użyte w książce
	Co dalej
Część I. Wprowadzenie
	Rozdział 1. Obudź drzemiącego w Tobie magika rowerowego
		Naprawa i serwisowanie rowerów: początek drogi
		Przed przejażdżką rowerową, w jej trakcie i po jej zakończeniu
			Przed jazdą
			W trakcie jazdy
			Po jeździe
		Przeprowadzanie napraw
		Prace serwisowe
			Comiesięczne prace serwisowe
			Coroczne prace serwisowe
	Rozdział 2. Rowerowa fizjologia: jak działa Twój rower?
		Anatomia roweru: wykaz elementów składowych
		Wszystko zaczyna się od łożyska…
		Tylko tego nie przekręć: mocowanie na gwint
			Dokręć śrubę… ale nie przesadzaj
			Gdy elementy złączne się obluzują
			Zakupy gwintowanych elementów złącznych
		Rozważania o tym, jak linki zapewniają Ci kontrolę nad rowerem
		Wrzuć wyższy bieg
		Jak uchronić się przed „zgubieniem” łańcucha?
		Najszybsze uwolnienie koła na Zachodzie
		Inne elementy roweru, o których istnieniu warto wiedzieć
	Rozdział 3. Przygotowanie warsztatu: naprawa roweru w warunkach domowych
		Narzędzia mechanika
			Kompletowanie pakietu podstawowych narzędzi
			Narzędzia specjalistyczne, sprawdzające się w zadaniach zaawansowanych
		Przygotowanie przestrzeni roboczej
			Ile miejsca potrzebujesz?
			Co z wentylacją?
			(Nie) patrz w stronę światła
			Znajdź stabilny stół
			Skup się na magazynowaniu
			Inwestycja w stojak rowerowy
	Rozdział 4. Bądź jak MacGyver: radzenie sobie z naprawami na wycieczce
		Gdy nie można zadzwonić po pomoc drogową: doraźne naprawy roweru w niesprzyjających warunkach
			Naprawa wygiętej obręczy
			Wymiana uszkodzonej szprychy
			Naprawa dziurawych dętek i rozerwanych opon
			Naprawa zerwanego łańcucha
			Uwalnianie zakleszczonego łańcucha
			Radzenie sobie z awarią przerzutki
		Musisz wiedzieć, kiedy się poddać i wrócić do domu na piechotę
		Kontrola stanu roweru po kolizji
			Poszukaj luzów
			Sprawdzanie płaszczyzn i symetrii ramy
		Materiały uniwersalne służące do przeprowadzania napraw
	Rozdział 5. Pomocy! Gdy potrzebujesz wsparcia profesjonalistów
		Czego warto szukać w sklepie rowerowym?
		Kupno roweru za pośrednictwem sklepu
			Kupowanie roweru
			Zakup akcesoriów
		Przy jakich naprawach będziesz potrzebować pomocy?
			Naprawy ram rowerowych
			Montaż nowych sterów
			Centrowanie koła
			Prace związane z elementami amortyzowanego zawieszenia
Część II. Proste naprawy
	Rozdział 6. Palenie gumy: opony i dętki
		Jak to się dzieje, że dobrzy ludzie łapią gumy?
		Naprawa dętki, z której zeszło powietrze
			Znajdź sobie koło
			Zdjęcie opony… lub przynajmniej jej połówki
			Zlokalizowanie dziury w dętce
			Łatanie dętki
			Sprawdzenie opony
			Kiedy problemem jest nie tylko brak powietrza
		Gotowi na rock & roll!
			Zakładanie dętki i opony
			Zakładanie koła
			Aż tu nagle… nieprzyjemna niespodzianka
		Zapobieganie ważniejsze niż leczenie
	Rozdział 7. Przytulanie krawężnika: koła
		Zakręćmy się koło kół…
			Kupowanie nowych kół
			Jak troszczyć się o koła?
			Sprawdzenie stanu kół
			Zdejmowanie koła
			Naprawa wgnieceń obręczy
			Zakładanie przedniego i tylnego koła
		Sztuka flirtu z piastami
			Przegląd piasty
			Składanie piast
			Regulacja piasty
		Jedna szprycha za wcześnie: jak sobie radzić ze szprychami?
			Wymiana szprychy
			Centrowanie koła
	Rozdział 8. Żeby sprawnie zatrzymać się w miejscu: hamulce
		Rodzaje hamulców
		Kontrola stanu hamulców
		Demontaż i zakładanie klocków hamulcowych
			Zdejmowanie hamulców i klocków hamulcowych
			Zakładanie hamulców
		Regulacja hamulców
			Regulacja położenia klocków hamulcowych
			Regulacja położenia i napięcia linki hamulców
			Ucisz te skrzypiące hamulce!
			Korzystanie z szybkozamykacza hamulca
			Wymiana linek hamulcowych
	Rozdział 9. Zajmij swoje miejsce: siodełka i sztyce
		Na koń! Rodzaje siodeł rowerowych
			Materiał
			Funkcja
			Płeć rowerzysty
		Zakładanie i zdejmowanie siodełka rowerowego
		Regulacja siodełka: jego przedniej i tylnej części względem sztycy
			Dobór właściwego kąta
			Do przodu i do tyłu, tam i z powrotem
			Wysokość ma znaczenie
	Rozdział 10. Na szlaku po bezdrożach: łańcuch
		Łańcuch łańcuchowi nierówny: rodzaje łańcuchów rowerowych
		Co może pójść nie tak z łańcuchem?
			A teraz się trochę pobrudzimy…
			Utknąć w błocie: usztywnione ogniwa
			Zużywanie się łańcucha
		Konserwacja łańcucha
			Niech to będzie proste: czyszczenie i smarowanie łańcucha
			Schodzimy głębiej: dokładniejsze czyszczenie łańcucha
		Wymiana łańcucha
			Rozkuj mnie! Zdejmowanie łańcucha
			Mierzenie nowego łańcucha
			Ponowne łączenie łańcucha
	Rozdział 11. Nabieramy rozpędu: wolnobiegi i kasety
		Zanieczyszczenia odkładające się na wolnobiegach i kasetach
			Co takiego wyjątkowego ma w sobie wolnobieg?
			Wszystko, co najlepsze,
			występuje w pakiecie: kaseta
		Sprawdzenie stanu technicznego wolnobiegu lub kasety
		Czyszczenie wolnobiegu lub kasety
		Smarowanie wolnobiegu lub kasety
		Demontaż wolnobiegu lub kasety
			Demontaż wolnobiegu
			Demontaż kasety
			Demontowanie pojedynczych koronek wolnobiegu lub kasety
			Demontaż mechanizmu zapadkowego piasty
		Montaż wolnobiegu lub kasety
Część III. Wrzucamy wyższy bieg: naprawy zaawansowane
	Rozdział 12. Klamra spinająca: rama i zawieszenie
		Oprawiony w ramę: rama Twojego roweru
			Czego można oczekiwać od ramy?
			Rodzaje materiałów stosowanych do produkcji ram
			Sprawdzanie stanu ramy
			Konserwacja ramy
		Niewiarygodne zawieszenie: amortyzacja roweru
			Rodzaje zawieszenia
			Regulacja zawieszenia
			Serwisowanie zawieszenia
	Rozdział 13. Mocniej naciskamy na pedały: układ napędowy
		Pedał do podłogi!
			Kupowanie nowych pedałów
			Jak rozpoznać zużyte pedały?
			Demontaż pedałów
			Konserwacja pedałów
			Zakładanie nowych pedałów
		Do dzieła! Prace serwisowe związane z konserwacją mechanizmu korbowego i suportu
			Mechanizm korbowy
			Suport rowerowy
	Rozdział 14. Zmiana biegu: układ przekładni
		Demistyfikacja przerzutek
			Przerzutka tylna
			Przednia przerzutka
			Linka przerzutki
		Manetki zmiany biegów
			Zdejmowanie manetek
			Zakładanie manetek
	Rozdział 15. Zawracanie w miejscu: układ kierowniczy
		Podaj mi rękę: rodzaje kierownic
		Poziom wyżej: inne różnice
		Owijka na kierownicy
		Tam i z powrotem: stery
			Kontrola stanu sterów
			Regulacja sterów
			Serwisowanie sterów
Część IV. Utrzymanie sprawności roweru
	Rozdział 16. Działania prewencyjne
		Przed jazdą
			Zebranie awaryjnego zestawu narzędzi
			Szybki przegląd roweru przed jazdą
		W trakcie jazdy na rowerze
		Po jeździe
			Mycie roweru
			Zapewnij swojemu rowerowi dobry masaż z olejkiem
			Przechowywanie roweru
	Rozdział 17. Regularna konserwacja roweru
		Comiesięczne prace konserwacyjne
			Sprawdzenie stanu ramy pod kątem uszkodzeń strukturalnych
			Sprawdzanie stanu kół
			Mycie roweru
			Smarowanie
			Dociąganie i dokręcanie
			Sprawdzanie hamulców
			Sprawdzenie stanu łańcucha, koronek i kół zębatych
			Ochrona siodełka
			Kontrola stanu zawieszenia
		Coroczne przeglądy
			Dokładne czyszczenie łańcucha
			Centrowanie kół
			Wymiana linek i pancerzyków
			Przegląd piast
			Przegląd sterów
			Przegląd pedałów
			Serwisowanie suportu
			Czyszczenie tylnej przerzutki
			Wymiana klocków hamulcowych
			Wymiana chwytów lub owijki
			Woskowanie ramy
			Sprawdzanie kompletu niezbędnika
Część V. Dekalogi
	Rozdział 18. Dziesięć (mniej więcej) czynności, które należy wykonać przed wskoczeniem na rower
		Dopasowanie kierownicy
		Dostosowanie pozycji siodełka
		Sprawdź ciśnienie w oponach
		Sprawdź hamulce
		Pozbądź się luzów
		Sprawdź koła
		Zbierz niezbędne narzędzia
		Noś kask i zakładaj rękawiczki rowerowe
		Popraw swoją widoczność na drodze
		Skompletuj pakiet bezpieczeństwa
	Rozdział 19. Dziesięć podpowiedzi, które przydadzą Ci się podczas wyboru roweru
		Długość korby rowerowej
		Wybór liczby przerzutek
		Opieranie się pokusie przechylenia siodełka
		Ustawienie siodełka na właściwej wysokości
		Przesunięcie siodełka w poziomie
		Wybór właściwego typu siodełka
		Wybór ramy rowerowej o właściwym rozmiarze
		Skupienie się na rozmiarze ramy
		Ustawienie kierownicy
		Oswajanie kierownicy
	Rozdział 20. Dziesięć sposobów na poprawę wyników i zwiększenie wygody
		Modernizacja kół i opon
		Podrasowanie tylnej przerzutki
		Wzmocnienie łożysk
		Lepsze pedały
		Rowerzysta w butach — wybór odpowiedniego obuwia
		Na koń! Siodełko wyższej klasy
		Upgrade kierownicy
		Ulepszone dźwignie
		Wybór najlepszych ubrań
		Doceń drzemiącego w Tobie pasjonata najnowszych technologii
Skorowidz