دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Mindsight: Change Your Brain and Your Life
دانلود کتاب ذهنیت: مغز و زندگی خود را تغییر دهید
مشخصات کتاب
Mindsight: Change Your Brain and Your Life
ویرایش:
نویسندگان: Daniel J. Siegel
سری:
ISBN (شابک) : 9781921753954
ناشر: Scribe
سال نشر: 2009
تعداد صفحات: 336
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 36,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Mindsight: Change Your Brain and Your Life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب ذهنیت: مغز و زندگی خود را تغییر دهید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب ذهنیت: مغز و زندگی خود را تغییر دهید
پرفروش ترین کتاب پیشگامانه در مورد اینکه چگونه ظرفیت شما برای بینش و همدلی به شما امکان می دهد تغییرات مثبتی در مغز خود ایجاد کنید - و در زندگی خود دانیل جی سیگل که به طور گسترده به عنوان پیشگام در زمینه سلامت روان شناخته می شود، اصطلاح "ذهن بینی" را برای توصیف ابداع کرد. ادغام نوآورانه علم مغز با عمل روان درمانی او با ترکیب آخرین یافتههای تحقیقاتی با مطالعات موردی از عمل خود، نشان میدهد که چگونه میتوان از ذهنیت برای کاهش طیفی از مشکلات روانشناختی و بین فردی - از اختلالات اضطرابی گرفته تا الگوهای رفتاری ریشهدار استفاده کرد. دکتر سیگل با گرمی و شوخ طبعی به ما نشان میدهد که چگونه عملکرد ذهن خود را مشاهده کنیم و به ما اجازه میدهد بفهمیم که چرا فکر میکنیم، احساس میکنیم و رفتار میکنیم. و چگونه با دنبال کردن مراحل صحیح، می توانیم سیم کشی و معماری مغز خود را به معنای واقعی کلمه تغییر دهیم. هم عملی و هم عمیق، Mindsight شواهد جدید و هیجان انگیزی را ارائه می دهد که نشان می دهد ما در هر مرحله از زندگی مان توانایی تغییر تفکر، رفاه و روابطمان را داریم.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The groundbreaking bestseller on how your capacity for insight and empathy allows you to make positive changes in your brain — and in your life Daniel J. Siegel, widely recognised as a pioneer in the field of mental health, coined the term ‘mindsight’ to describe the innovative integration of brain science with the practice of psychotherapy. Combining the latest research findings with case studies from his practice, he demonstrates how mindsight can be applied to alleviate a range of psychological and interpersonal problems — from anxiety disorders to ingrained patterns of behaviour. With warmth and humour, Dr Siegel shows us how to observe the working of our minds, allowing us to understand why we think, feel, and act the way we do; and how, by following the proper steps, we can literally change the wiring and architecture of our brains. Both practical and profound, Mindsight offers exciting new proof that we have the ability — at any stage of our lives — to transform our thinking, our wellbeing, and our relationships.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Robustness theory and application
دانلود کتاب The On-line Study of Sentence Comprehension: Eyetracking, ERPs and Beyond
دانلود کتاب Úvod do Starého zákona
دانلود کتاب Learning the iOS 4 SDK for JavaScript Programmers: Create Native Apps with Objective-C and Xcode
