دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Mindfulness-based cognitive-behavioral therapy for bipolar disorder
دانلود کتاب درمان شناختی-رفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی برای اختلال دوقطبی
مشخصات کتاب
Mindfulness-based cognitive-behavioral therapy for bipolar disorder
ویرایش: نویسندگان: Deckersbach. Thilo, Eisner. Lori, Hölzel. Britta, Lazar. Sara W., Nierenberg. Andrew Alan سری: ISBN (شابک) : 9781462518562, 1462514065 ناشر: Guilford Publications;The Guilford Press سال نشر: 2014 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 1 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 42,000
در صورت ایرانی بودن نویسنده امکان دانلود وجود ندارد و مبلغ عودت داده خواهد شد
کلمات کلیدی مربوط به کتاب درمان شناختی-رفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی برای اختلال دوقطبی: اختلال دوقطبی--درمانی، درمان شناختی-رفتاری--روش ها، بیماری شیدایی-افسردگی--درمان، درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی، روش‌های ذهن آگاهی، بیماری شیدایی-افسردگی - درمان، اختلال دوقطبی - درمان شناختی، رفتار درمانی - روش ها، ذهن آگاهی -- روش ها
در صورت تبدیل فایل کتاب Mindfulness-based cognitive-behavioral therapy for bipolar disorder به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب درمان شناختی-رفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی برای اختلال دوقطبی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب درمان شناختی-رفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی برای اختلال دوقطبی
این کتاب مبتنی بر دانش فعلی در مورد اختلال دوقطبی و درمان آن، یک برنامه درمانی با پشتیبانی تجربی را با دستورالعمل های گام به گام برای اجرا ارائه می دهد. درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) برای اختلال دوقطبی به طور خاص برای مشتریانی طراحی شده است که دوره های خلقی زیادی را تجربه کرده اند و با علائم افسردگی مزمن، فراگیر و شیدایی باقی مانده دست و پنجه نرم می کنند. نویسندگان همه چیز مورد نیاز را برای انجام 12 جلسه گروهی هفتگی ارائه می دهند که با جلسات منظم فردی تکمیل می شود. ابزارهای تکرارپذیر شامل 29 جزوه مشتری و چک لیست مربی است. خریداران به یک وبسایت همراه با ضبط‌های صوتی قابل دانلود از شیوه‌های تمرکز حواس (مدیتیشن و حرکت آگاهانه)، به‌علاوه مواد قابل تکرار، دسترسی دارند که آماده دانلود و چاپ در اندازه مناسب 8 1/2 اینچ در 11 اینچ هستند. یک وبسایت جداگانه برای استفاده مشتریان، فقط ضبط‌های صوتی را دارد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Grounded in current knowledge about bipolar disorder and its treatment, this book presents an empirically supported therapy program with step-by-step guidelines for implementation. Mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) for bipolar disorder is specifically designed for clients who have experienced many mood episodes and who struggle with chronic, pervasive depressive and residual manic symptoms. The authors provide everything needed to conduct the 12 weekly group sessions, which are supplemented by regular individual sessions. Reproducible tools include 29 client handouts and an Instructor Checklist. Purchasers get access to a companion website featuring downloadable audio recordings of the guided mindfulness practices (meditations and mindful movement), plus the reproducible materials, ready to download and print in a convenient 8 1/2" x 11" size. A separate website for use by clients features the audio recordings only.
فهرست مطالب
An introduction to MBCT for bipolar disorder --
Bipolar disorder and mindfulness --
An overview of MBCT for bipolar disorder --
assessment and orientation for prospective participants --
individual sessions --
The group sessions. Welcome in the moment --
Welcome back to the present --
The end of the honeymoon --
Aversion and attachment --
Depression and acceptance --
Mania --
Anger --
Anxiety --
Open awareness and loving-kindness --
Loving-kindness I --
Loving-kindness II --
Mindfulness never ends --
Reproducible handouts. Misconceptions about mindfulness --
MBCT for bipolar disorder: the roadmap --
Mindfulness discussion questions --
Yoga exercise --
Mood diary --
Planning your mindfulness practice --
Homework sheet --
Worksheet for warning signs and action plans --
Worksheet for trigger situations --
The autopilot --
Exercise 1 for Session 5 --
Automatic negative thoughts --
Cognitive biases in depression --
Exercise 2 for Session 5 --
What can I do when I start feeling down or depressed? --
List of troubling thoughts and feelings --
Why prevent mania with mindfulness? --
Thoughts, feelings, and behaviors associated with hypomania/mania --
Cognitive biases in hypomania/mania --
What should I do when Ii notice warning signs of mania? --
Automatic anger thoughts --
Anger-related cognitive biases --
Exercise for Session 7 --
Anger discussion questions --
What can I do when I feel frustrated, angry, or irritable? --
Automatic catastrophic thoughts --
What can I do when I feel anxious? --
Self-soothing activities --
Mindfulness never ends
