دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Mindfulness at work: how to avoid stress, achieve more, and enjoy life
دانلود کتاب ذهن آگاهی در محل کار: چگونه از استرس دوری کنیم، بیشتر به دست آوریم و از زندگی لذت ببریم
مشخصات کتاب
Mindfulness at work: how to avoid stress, achieve more, and enjoy life
ویرایش:
نویسندگان: McKenzie. Stephen
سری:
ISBN (شابک) : 9781921966194, 9781601633361
ناشر: Exisle Publishing Pty Ltd;Career Press
سال نشر: 2015;2008
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 497 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 36,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب ذهن آگاهی در محل کار: چگونه از استرس دوری کنیم، بیشتر به دست آوریم و از زندگی لذت ببریم: استرس شغلی، مدیتیشن، مدیتیشن--استفاده درمانی، ذهن آگاهی، استرس، روانشناختی، محل کار--روانشناسی، مدیتیشن - استفاده درمانی، محل کار - روانشناسی
در صورت تبدیل فایل کتاب Mindfulness at work: how to avoid stress, achieve more, and enjoy life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب ذهن آگاهی در محل کار: چگونه از استرس دوری کنیم، بیشتر به دست آوریم و از زندگی لذت ببریم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب ذهن آگاهی در محل کار: چگونه از استرس دوری کنیم، بیشتر به دست آوریم و از زندگی لذت ببریم
تمرکز حواس چیست و چیست -- چگونه ذهن آگاهی می تواند در محل کار کار کند -- تصمیم گیری آگاهانه در محل کار -- رهبری آگاهانه در محل کار -- روابط آگاهانه در محل کار -- خلاقیت آگاهانه در کار -- لذت آگاهانه در کار -- برخی مثال‌های کاربردی ذهن‌آگاهی -- ذهن‌آگاهی و کار زندگی ما.؛ ذهن‌آگاهی یک تکنیک باستانی، تقویت‌کننده و شفابخش است که می‌تواند به ما کمک کند وضعیت طبیعی شادی و سلامتی خود را به خاطر بسپاریم، حتی اگر فکر کنیم خیلی مدرن هستیم و آنقدر مشغول هستیم که نمی‌توانیم اولویت‌بندی کنیم. آنچه واقعاً مهم است - زنده بودن و زنده بودن کامل تا پتانسیل کامل زندگی مان. مک‌کنزی نشان می‌دهد که چگونه توانایی تمرکز حواس‌مان به چیزی که هست، به جای پرت شدن از چیزهایی که نیست، می‌تواند پادزهری قدرتمند برای حواس‌پرتی‌ها و استرس‌های زندگی‌مان باشد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
What mindfulness is and isn't -- How mindfulness can work at work -- Mindful decision-making at work -- Mindful leadership at work -- Mindful relationships at work -- Mindful creativity at work -- Mindful enjoyment at work -- Some working examples of mindfulness -- Mindfulness and our life work.;Mindfulness is an ancient, life-enhancing, healing technique that can help us remember our natural state of happiness and health, even if we think we are too modern and too busy to prioritize what's really important-- being fully alive and fully alive to our full life potential. McKenzie reveals how the ability to focus our attention on what is, rather than be distracted by what isn't, can be a powerful antidote to the distractions and stresses of our working lives.
فهرست مطالب
The right approach --
Choosing the right career path --
Your résumé --
Writing the challenging bits of your résumé --
Identifying achievements --
Achievement statements and key skills spiel --
Documents to support your application --
Using social media --
Networking and research --
Building and maintaining a positive self-image --
Performing well in information and job interviews --
Questions and answers for the job interview --
Assessment centres --
Succeeding in the new job --
Appendix: specimen résumés.
