دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Mindful Thoughts for Walkers: Footnotes on the Zen Path
دانلود کتاب افکار آگاهانه برای واکرها: پاورقی در مسیر ذن
مشخصات کتاب
Mindful Thoughts for Walkers: Footnotes on the Zen Path
ویرایش:
نویسندگان: Adam Ford
سری:
ISBN (شابک) : 9781782406303, 1782406301
ناشر: Leaping Hare
سال نشر: 2017
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 9 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 39,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Mindful Thoughts for Walkers: Footnotes on the Zen Path به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب افکار آگاهانه برای واکرها: پاورقی در مسیر ذن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب افکار آگاهانه برای واکرها: پاورقی در مسیر ذن
اندیشه های ذهنی برای واکرها به بررسی این موضوع می پردازد که چگونه راه رفتن فرصتی برای تعمیق سطح آگاهی فیزیکی و معنوی ما است. راه رفتن آگاهانه می تواند به ما کمک کند تا با سؤالات وجودی "من کیستم؟"، "از کجا آمده ام؟"، اینجا چه کار می کنم؟ و "کجا می روم؟" آدام فورد از طریق مجموعه ای از 25 مدیتیشن مختصر در مورد راه رفتن، راهنمای روشنگرانه ای ارائه می دهد که چگونه ذهن آگاهی و راه رفتن می تواند به ما در بهبود زندگی آگاهانه کمک کند، شامل: - وقت گذاشتن برای نفس کشیدن - پیدا کردن ریتم - آگاهی از محیط اطراف خود - پیاده روی مسافت طولانی - راه رفتن با دیگران - پیاده روی در شب، در کنار رودخانه ها و کانال ها و کاوش در شهر از یک پیاده‌روی روزانه ملایم تا پیاده‌روی سریع در میان قله‌های کوه، این همراهی قدرتمند برای خواندن برای روستایی و واکر شهری به طور یکسان است. اگر این را دوست دارید، ممکن است به اندیشه های آگاهانه برای دوندگان، افکار آگاهانه برای باغبانان و افکار آگاهانه برای تماشاگران پرنده نیز علاقه مند باشید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Mindful Thoughts for Walkers explores how walking is an opportunity to deepen our levels of physical and spiritual awareness. Mindful walking can help us face the existential questions of 'Who am I?', 'Where have I come from?', What am I doing here?' and 'Where am I going?' Through a series of 25 succinct meditations on walking, Adam Ford presents an enlightening guide to how mindfulness and walking can help us improve our conscious living, including: - Taking time to breathe - Finding your rhythm - Being aware of your surroundings - Long-distance walking - Walking with others - Walking by night, by rivers and canals, and exploring the city From a gentle daily stroll to a brisk hike across the mountaintops, this is a powerful reading companion for rural and urban walker alike. If you like this, you might also be interested in Mindful Thoughts for Runners, Mindful Thoughts for Gardeners and Mindful Thoughts for Birdwatchers.
