مشخصات کتاب

Mind and Muscle: Change Your Mind, Change Your Body, Change Your Life

ویرایش:  
نویسندگان: Sean Yaghotian  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781665514415, 2021901106 
ناشر: AuthorHouse 
سال نشر: 2021 
تعداد صفحات:  
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Mind and Muscle: Change Your Mind, Change Your Body, Change Your Life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب ذهن و عضله: ذهن خود را تغییر دهید، بدن خود را تغییر دهید، زندگی خود را تغییر دهید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب ذهن و عضله: ذهن خود را تغییر دهید، بدن خود را تغییر دهید، زندگی خود را تغییر دهید

یکی از دستاوردهای قابل توجهی که یک انسان می تواند در طول زندگی به دست آورد این است که بتواند بدن و ذهن را در یک بعد به هم متصل کند. بدن زمانی بهترین کار را می کند که با ذهن اتحاد داشته باشد. ذهن و ماهیچه کتابی است که جنبه‌های فیزیکی تناسب اندام و ورزش را نشان می‌دهد، سپس به کاوش عمیق‌تر در شیوه‌های روان‌شناختی و معنوی شیوه‌های تغذیه‌ای زندگی می‌پردازد. این کتاب نمایش متعادلی از اکتشافات است که در بررسی پیشرفت اولیه تربیت ما و همچنین موقعیت فعلی ما به نمایش گذاشته شده است. سپس بررسی می‌کند که چه تغییرات بلندمدتی می‌تواند ایجاد شود و تکنیک‌های منحصربه‌فردی را نشان می‌دهد که می‌توان برای دستیابی به یک سبک زندگی سالم و سالم با کمک به آن تغییرات هدفمند دنبال کرد. تمام جنبه های زندگی برای کمک به افراد با پیشینه های مختلف و شرایط منحصر به فرد در زندگی مورد بحث قرار می گیرد. چه جوانی باشید که به دنبال شروع زندگی و تشکیل خانواده با بچه ها هستید، یا در نیمه دوم زندگی خود هستید، یا در بزرگسالی شروع به کار کرده اید، این کتاب می تواند مفید باشد. رویکرد منحصر به فرد و موضوعات مورد بحث در این سفر فراتر از کتاب تناسب اندام عادی است و می تواند به افراد با سطح دانش پیشرفته در سلامت و تناسب اندام و همچنین افراد با حداقل پیشینه تناسب اندام کمک کند. پیام ذهن و ماهیچه این است که تناسب اندام و ورزش فراتر از به چالش کشیدن بدن است. آنها باید ذهن را به چالش بکشند و با ابعاد درونی انسان پیوند دهند تا بالاترین پتانسیل ها را فعال کنند. تناسب اندام یک ترشح معنوی است و اگر ورزش بتواند ذهن، بدن، احساسات و نگرش شما را تغییر دهد، پس این قدرت را دارد که کل زندگی شما را تغییر دهد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

One of the remarkable accomplishments a human can ever achieve in a lifetime is to be able to connect the body and mind into one dimension. The body works best when in alliance with the mind. Mind and Muscle is a book that demonstrates the physical aspects of fitness and exercise, it then explores deeper into the psychological and spiritual practices of a nourishing way of life. This book is a balanced display of discovery showcased in an examination of the early development of our upbringing, as well as where we are in our current state; it then investigates what long-term changes can be made and demonstrates unique techniques that can be followed to accomplish a healthy wholesome lifestyle assisting with those targeted changes. All aspects of life are discussed to assist people with different backgrounds and unique circumstances in life. Whether you are a young adult looking to start your life and establish a family with kids, or you are in the second half of your life, post family, or you are just getting started in adulthood, this book can be beneficial. The unique approach and topics discussed in this journey go beyond the normal fitness book and can benefit and assist people with advanced level of knowledge in health and fitness, as well as people with minimal fitness background. The message in Mind and Muscle is that fitness and exercise go beyond just challenging the body; they must challenge and connect the mind with human inner dimensions to enable highest potentials. Fitness is a spiritual secrete, and if exercise is capable of changing your mind, body, feelings, and attitude, then it has the power to change your entire life.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Excel Programming with VBA Starter

دانلود کتاب Disziplinschwierigkeiten in der Schule: Eine qualitative Einzelfallstudie mit einem gruppen- und bindungs-theoretischen Schwerpunkt

دانلود کتاب Exploring Continued Fractions: From the Integers to Solar Eclipses

دانلود کتاب Accelerated learning in practice: brain-based methods for accelerating motivation and achievement

دانلود کتاب La organización del discurso: marcadores de ordenación y de reformulación