دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Mercury and Social Anxiety; Why Limiting Your Exposure to Mercury Can Ease Shyness, Anxiety and Depression
دانلود کتاب عطارد و اضطراب اجتماعی; چرا محدود کردن قرار گرفتن در معرض عطارد می تواند کمرویی، اضطراب و افسردگی را کاهش دهد؟
مشخصات کتاب
Mercury and Social Anxiety; Why Limiting Your Exposure to Mercury Can Ease Shyness, Anxiety and Depression
ویرایش:
نویسندگان: Mary Hammond
سری:
ناشر:
سال نشر: 2014
تعداد صفحات: 111
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 29,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Mercury and Social Anxiety; Why Limiting Your Exposure to Mercury Can Ease Shyness, Anxiety and Depression به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب عطارد و اضطراب اجتماعی; چرا محدود کردن قرار گرفتن در معرض عطارد می تواند کمرویی، اضطراب و افسردگی را کاهش دهد؟ نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب عطارد و اضطراب اجتماعی; چرا محدود کردن قرار گرفتن در معرض عطارد می تواند کمرویی، اضطراب و افسردگی را کاهش دهد؟
چندین سال پیش متوجه شدم که به دلیل مصرف ماهی بیش از حد توصیه شده در رژیم غذایی، سطح جیوه بسیار بالایی دارم. من فوراً شروع به تحقیق در مورد این موضوع کردم تا مشخص کنم که آیا سطوح بالای جیوه من ممکن است پشت برخی از مشکلات سلامتی باشد که داشتم یا خیر، و در طول مسیر چیزی باورنکردنی را کشف کردم. کمرویی، اضطراب و خجالت من در طول زندگی از اینکه مورد توجه قرار گرفتم، شروع به از بین رفتن کرد. در حضور غریبه‌ها آرام‌تر بودم و اعتماد به نفسم در حال افزایش بود. من تا آنجا که می توانستم درباره جیوه و اضطراب اجتماعی تحقیق کردم و آنچه کشف کردم دنیای من را تکان داد زیرا چیزهای زیادی دیدم که اگر فقط می دانستم می توانست زندگی من را تغییر دهد. اگر مشکلات اضطرابی دارید و بیش از 2 وعده ماهی در هفته می خورید، می خواهم راه هایی را به شما نشان دهم که استفاده از جیوه تاریخی ممکن است با مسائل اضطراب امروزی شما مرتبط باشد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Several years ago I discovered that I had excessively high mercury levels due to a higher than recommended amount of fish in my diet. I immediately began researching the issue to determine whether my high mercury levels might be behind some of the health issues I’d been having, and along the way I discovered something incredible. My life long shyness, anxiety, and embarrassment at being noticed, was beginning to dissipate. I was calmer in the presence of strangers, and I had increasing levels of self-confidence. I researched mercury and social anxiety as far back as I could, and what I discovered shook my world because I saw so much that could have changed my life if I had only known it. If you have anxiety issues and eat more than 2 servings of fish a week, I would like to show you the ways in which historical mercury use may be relevant to your modern day anxiety issues.
فهرست مطالب
Prologue – Quiet Mary The History of Mercury Hysteria and the Nervous Temperament in the 1800’s Mercury and Depression in the Life of Jack London Pathological Shyness in Industry Mercury in the Food Chain Excessive Consumption Idiosyncratic Sensitivity Epilogue – A Natural “Hi” A Special Note for the Overweight and Hypertensive United Nations 2013, Minamata References
