مشخصات کتاب

Meditations from the mat: daily reflections on the path of yoga

ویرایش:  
نویسندگان: Gates. Rolf, Kenison. Katrina  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780307773944, 1299239730 
ناشر: Knopf Doubleday Publishing Group;Anchor Books 
سال نشر: 2002;2010 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 7 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب مدیتیشن از تشک: بازتاب روزانه در مسیر یوگا: سلامت و تناسب اندام--زندگی سالم، سلامت و تناسب اندام--کل گرایی، سلامت و تناسب اندام--مرجع، پزشکی--پزشکی پیشگیرانه، مدیتیشن، هاتا یوگا،، سلامت و تناسب اندام - زندگی سالم، سلامت و تناسب اندام - کل گرایی، و تناسب اندام -- مرجع، پزشکی -- پزشکی پیشگیری

در صورت تبدیل فایل کتاب Meditations from the mat: daily reflections on the path of yoga به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب مدیتیشن از تشک: بازتاب روزانه در مسیر یوگا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب مدیتیشن از تشک: بازتاب روزانه در مسیر یوگا

یاماها: آغاز -- نیاماها : تمرینات پایدار -- آسانا : حالات یوگا ، حالات زندگی -- پرانایاما : نفس کشیدن آگاهانه -- پراتیاهارا : چرخش به درون -- دارانا : تمرکز -- دیانا : توجه بی زحمت -- سامادی : خود فراموشی.؛ ANCHOR BOOKS ORIGINAL از آنجایی که بیشتر و بیشتر مردم در غرب یوگا را در اشکال مختلف آن، چه در مراکز سنتی، در فضای پرقدرت باشگاه های ورزشی، یا به تنهایی دنبال می کنند، شروع به درک این موضوع می کنند. از آنجایی که یوگا فقط یک تمرین روتین دیگر است، یک رشته بدن و ذهن است. 365 مراقبه گنجانده شده در این کتاب راهی برای ادغام ذهن آگاهی که یوگا می آموزد در زندگی روزمره ارائه می دهد. چه در صبح برای تنظیم لحن روز، چه در حین تمرین یوگا، یا در پایان روز، در حین تأمل در عصر استفاده شود، مدیتیشن از حصیر از سفر یوگای هر کسی پشتیبانی و بهبود می بخشد. از نسخه شومیز تجارت.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

The Yamas : the beginning -- The Niyamas : sustaining practices -- Asana : postures of yoga, postures of life -- Pranayama : breathing mindfully -- Pratyahara : turning inward -- Dharana : concentration -- Dhyana : effortless attention -- Samadhi : self-forgetting.;AN ANCHOR BOOKS ORIGINAL As more and more people in the West pursue yoga in its various forms, whether at traditional centers, in the high-powered atmosphere of sports clubs, or on their own, they begin to realize that far from being just another exercise routine, yoga is a discipline of the body and the mind. The 365 meditations incluided in this book offer a way to integrate the mindfulness that yoga teaches into everyday life. Whether used in the morning to set the tone for the day, during yoga exercise itself, or at the end of the day, during evening reflection, Meditations from the Mat will support and enhance anyone's yoga journey. From the Trade Paperback edition.

فهرست مطالب

The Yamas : the beginning --
The Niyamas : sustaining practices --
Asana : postures of yoga, postures of life --
Pranayama : breathing mindfully --
Pratyahara : turning inward --
Dharana : concentration --
Dhyana : effortless attention --
Samadhi : self-forgetting.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Kreditrisikohandel, Basel II und interne Märkte in Banken

دانلود کتاب Microsoft Visio 2013 Business Process Diagramming and Validation

دانلود کتاب Mathematical Aspects of Classical and Celestial Mechanics

دانلود کتاب Parties, Governments and Voters in Finland: Politics Under Fundamental Societal Transformation

دانلود کتاب Wild Seed