Meal Prep: Beginners Meal Prep Cookbook: Over 100 Easy & Delicious Recipes For Rapid Weight Loss (Healthy Recipes, Meal Plan, Meal Prep, Clean Eating, Weight Loss)

آیا دوست دارید غذاهای خوشمزه بخورید و همچنان با هر وعده غذایی که می خورید وزن کم کنید؟
آیا از گذراندن زمان زیادی در آشپزخانه هر روز خسته شده‌اید؟
آیا می‌خواهید در زمان و پول بیشتری صرفه‌جویی کنید تا به کارهای دیگر بپردازید؟

اگر بله، پس این کتاب ممکن است همان چیزی باشد که شما نیاز دارید! در این کتاب، راز دستیابی به همه اینها و موارد دیگر را خواهید یافت،
که به دقت و با جزئیات نوشته شده است. با یک رویکرد گام به گام، آسان و در عین حال حرفه ای برای نوشتن هر یک از بیش از 100
دستور غذای آماده غذای کم کربوهیدرات سالم. این کتاب طیف گسترده ای از دستور العمل های خوشمزه و در عین حال سالم را ارائه می دهد که به شما کمک می کند
به کاهش وزن سریع دست یابید، سالم غذا بخورید، تمیز غذا بخورید و سلامت عمومی خود را بهبود بخشید.
هر دستور غذا حاوی
- با دقت زمان آماده سازی و آشپزی نوشتاری
- مقدار سروینگ دقیق
- مواد اولیه در دسترس
- راهنمای آموزشی گام به گام برای تهیه هر دستور
- دستورالعمل ذخیره سازی دقیق و موارد دیگر

دو فصل اول به شما کمک می‌کند تا به‌عنوان یک مبتدی پایه‌ای پیدا کنید، با جزئیات DO و DONT‌های آماده‌سازی غذا، برنامه
زمانی که شما از مبتدی به یک حرفه‌ای آماده‌سازی غذا تبدیل می‌شوید. در این کتاب خواهید یافت...
الف) دستور پخت غذا برای صبحانه، ناهار و شام
ب) دستور العمل های آماده سازی دسر و میان وعده
ج) دستور العمل های تهیه سالاد غذا
d ) دستور العمل های سوپ آماده غذا
ه) دستور العمل های تهیه غذای سبزیجات
و) فنجان ها، لیوان ها و دستور العمل های کلوچه آماده غذا
g) دستور العمل های غذای آماده یک ظرف غذا
h) غذای آماده مرغ دستور العمل ها
i) نوشیدنی های آماده غذا و موارد دیگر.

این کتاب را بگیرید، به سرعت وزن کم کنید و غذاهای خانگی خوشمزه بخورید!

Would you like to eat delicious meals and still lose weight with each meal you eat? 
Are you tired of spending so much time in the kitchen from day to day?
Would you want to save time and more money to attend to other things?

If yes, then this book might be what you need! In this book, you will find the secret to achieving all these and more,
carefully written and in details. With a step by step, easy, yet professional approach to writing each of its over 100
healthy low carb Meal Prep Recipes. This book offers a wide variety of delicious yet healthy recipes that would help you
achieve rapid weight loss, eat healthy, eat clean and improve your general well being.
Each recipe contains
- A carefully written preparation and cook time 
- A detailed serving amount
- Readily accessible ingredients
- A step by step instructional guide to making each recipe
- Detailed storage instruction and more

The First 2 chapters centers on helping you find a footing as a beginner, with detailed DOs an DONTs of Meal Prepping, the
application as you develop from being a beginner to a meal prepping pro. In this book you will find...
a) Meal Prep Breakfast, Lunch & Dinner Recipes
b) Meal Prep Dessert & Snack Recipes
c) Meal Prep Salad Recipes
d) Meal Prep Soup Recipes
e) Meal Prep Veggie Recipes
f) Meal Prep Cups, Mugs & Muffin Recipes
g) Meal Prep One Pot Meal Recipes
h) Meal Prep Chicken Recipes
i) Meal Prep Beverages and more.

Grab this book, lose weight rapidly and eat delicious homemade meals!