دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب May I Be Frank: How I Changed My Ways, Lost 100 Pounds, and Found Love Again
دانلود کتاب ممکن است فرانک باشم: چگونه راهم را تغییر دادم، 100 پوند از دست دادم و دوباره عشق پیدا کردم
مشخصات کتاب
May I Be Frank: How I Changed My Ways, Lost 100 Pounds, and Found Love Again
ویرایش:
نویسندگان: Frank Ferrante
سری:
ISBN (شابک) : 9781583948804, 2014030367
ناشر: North Atlantic Books
سال نشر: 2015
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 40,000
در صورت تبدیل فایل کتاب May I Be Frank: How I Changed My Ways, Lost 100 Pounds, and Found Love Again به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب ممکن است فرانک باشم: چگونه راهم را تغییر دادم، 100 پوند از دست دادم و دوباره عشق پیدا کردم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب ممکن است فرانک باشم: چگونه راهم را تغییر دادم، 100 پوند از دست دادم و دوباره عشق پیدا کردم
«وقتی تونی سوپرانو با دیپاک چوپرا ملاقات می‌کند چه اتفاقی
می‌افتد؟ مردم داستان من را اینگونه توصیف کرده‌اند. ممکن است کمی
وودی آلن و شکارچی اس. تامپسون را به آنجا بیاندازم.» بنابراین
فرانک فرانته در مورد سفر شگفت‌انگیزش از چاقی و مواد مخدر
می‌گوید. اعتیاد به سلامتی پر جنب و جوش و شادی.
فرانته در سن 54 سالگی، کمترین احتمال را برای یک تحول بزرگ شخصی
داشت. او نزدیک به 300 پوند وزن داشت و از مشکلات متعددی رنج می
برد که میراث ناخوشایند او به عنوان یک معتاد سابق و الکلی سابق
بود: هپاتیت C، خستگی مزمن، درد مفاصل، مشکلات تنفسی، افسردگی،
افکار خودکشی، و میل جنسی. به بازنشستگی پیش از موعد رفت او فکر
می‌کرد که \"وگان\" یک سیاره است، \"سلامت\" در واژگانش نیست و
نمی‌توانست او را با کمک به خود خسته کند. او به همین دلایل
بهترین نامزد یک تحول بزرگ شخصی بود.
یک روز، او به طور تصادفی وارد کافه شد
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
"What happens when Tony Soprano meets Deepak Chopra? That's how
people have described my story. I might throw some Woody Allen
in there and a dash of Hunter S. Thompson." So says Frank
Ferrante of his amazing journey from obesity and drug addiction
to vibrant health and happiness.
At 54 years old, Ferrante was the least likely candidate for a
major personal transformation. He weighed close to 300 pounds
and suffered from a slew of issues that were his unhappy legacy
as an ex-junkie and ex-alcoholic: hepatitis C, chronic fatigue,
joint pain, respiratory issues, depression, suicidal thoughts,
and a libido that had gone into early retirement. He thought
that "vegan" was a planet, "wellness" was not in his
vocabulary, and he couldn't be bothered with self-help. He was
for those very reasons the best candidate for a major
personal transformation.
One day, he stumbled into Café Gratitude—a vegan
raw food restaurant run by three 20-something hipsters.
Unbeknownst to him, they'd been thinking about finding someone
to put on a raw food diet and making a documentary that would
be the polar opposite of Super Size Me. Ferrante was
looking for something, anything, to create a shift in his life.
As he says, "Like zillions of people, I was hungry not so much
for food, but for love."
Never mind that he was old enough to be the boys' father or
that he'd ridiculed the New Age herd for years—he
accepted them pretty much on the spot as his new
"transformational cheerleaders." With the young men's
unexpected support and guidance, Ferrante began a redemptive
odyssey that included a plant-based diet, yoga, and daily
affirmations—but then faced a battle for his life when
his underlying addictions rose up to claim him. May I Be
Frankchronicles Ferrante's experience of being the subject
of a physical, mental, and spiritual makeover and also
describes what happened next, post-transformation: he learned
to love again.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Living on the Boott: historical archaeology at the Boott Mills Boardinghouses, Lowell, Massachusetts
دانلود کتاب Clinical Chemistry
دانلود کتاب Dictionary of Natural Products on CD-ROM
