مشخصات کتاب

Manual Para El Tecnico de Sala de Fitness (Spanish Edition)

ویرایش:  
نویسندگان: Nerea Salinas  
سری:  
ISBN (شابک) : 9788480198271, 9781429482363 
ناشر:  
سال نشر: 2005 
تعداد صفحات: 243 
زبان: Spanish 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 17 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Manual Para El Tecnico de Sala de Fitness (Spanish Edition) به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتابچه راهنمای تکنسین اتاق تناسب اندام (نسخه اسپانیایی) نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب کتابچه راهنمای تکنسین اتاق تناسب اندام (نسخه اسپانیایی)

با استفاده از این راهنما، تکنسین اتاق تناسب اندام اطلاعات لازم را برای انجام ارزیابی فیزیکی و تجویز ورزش افرادی که در اتاق خود حضور دارند، خواهد داشت. نویسنده در طول کار مفاهیم کلیدی مربوط به سلامتی، فعالیت بدنی و رفاه را توسعه می دهد. در مرحله بعد، مبانی فیزیولوژی ورزش و اصول اولیه تمرین را معرفی می کند و پروتکلی برای ارزیابی سبک زندگی و وضعیت بدنی ارائه می دهد که امکان تجویز تمرین بعدی را فراهم می کند. همچنین با دستورالعمل های ایمنی در تمرینات ورزشی و پیشگیری از آسیب ها سروکار دارد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Con este manual el técnico de la sala de fitness tendrá la información necesaria para realizar la valoración física y la prescripción del ejercicio de las personas que asistan a su sala. La autora desarrolla a lo largo de la obra los conceptos clave relacionados con la salud, la actividad física y el bienestar. A continuación, introduce las bases de la fisiología del ejercicio y los fundamentos del entrenamiento y, presenta un protocolo para la valoración del estilo de vida y la condición física que permitirá una posterior prescripción del ejercicio. Asimismo, trata las pautas de seguridad en la práctica del ejercicio y la prevención de las lesiones.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Chirurgisches Forum und DGAV Forum 2010: für experimentelle und klinische Forschung

دانلود کتاب William Wordsworth: Interviews and Recollections

دانلود کتاب Data matching: concepts and techniques for record linkage, entity resolution, and duplicate detection

دانلود کتاب Attack and Win by GM Igor Smirnov

دانلود کتاب One Punch: The Tragic Toll of Random Acts of Violence