مشخصات کتاب

Managing tic and habit disorders : a cognitive psychophysiological treatment approach with acceptance strategies

ویرایش:  
نویسندگان: Lavoie. Marc E.,  O'Connor. Kieron Philip,  Schoendorff. Benjamin  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781119167280, 1119167302 
ناشر:  
سال نشر: 2017 
تعداد صفحات: 185 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 مگابایت 

در صورت ایرانی بودن نویسنده امکان دانلود وجود ندارد و مبلغ عودت داده خواهد شد

کلمات کلیدی مربوط به کتاب مدیریت اختلالات تیک و عادت: یک رویکرد درمان روانی فیزیولوژیکی شناختی با راهبردهای پذیرش: پزشکی / روانپزشکی / عمومی / bisacsh.

در صورت تبدیل فایل کتاب Managing tic and habit disorders : a cognitive psychophysiological treatment approach with acceptance strategies به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب مدیریت اختلالات تیک و عادت: یک رویکرد درمان روانی فیزیولوژیکی شناختی با راهبردهای پذیرش نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب مدیریت اختلالات تیک و عادت: یک رویکرد درمان روانی فیزیولوژیکی شناختی با راهبردهای پذیرش

راهنمای پیشگام برای مدیریت تیک ها و اختلالات عادت مدیریت اختلالات تیک و عادت: یک رویکرد روانی فیزیولوژیکی شناختی با استراتژی های پذیرش یک برنامه کامل مشتری و درمانگر برای مقابله با تیک ها و اختلالات عادت است. پیشگامانه و مبتنی بر شواهد، تیک‌ها و اختلالات عادت را بخشی از یک طیف در نظر می‌گیرد و بر فرآیندهای شخصی تمرکز می‌کند که قبل از یک تیک و عادت فعال می‌شوند. از خود تیک یا عادت. با استفاده از استراتژی‌های پذیرش و تمرکز حواس برای دستیابی به انعطاف‌پذیری ذهنی و فیزیکی در آماده‌سازی اقدام، افراد می‌توانند تنش‌های غیرضروری را رها کنند، تلاش کمتری به خرج دهند و در نهایت بر تیک یا عادت خود کنترل کنند. نویسندگان توضیح می‌دهند که چگونه می‌توان زمینه‌های افکار، احساسات و فعالیت‌هایی را که قبل از شروع تیک یا عادت هستند شناسایی کرد، درک کرد که چگونه خودگفتاری و زبان می‌تواند باعث شروع تیک شود، و فراتر از روش‌های غیرمفید برخورد با احساسات - به‌ویژه در درک واقعی افکار درباره احساسات. . آنها همچنین به بررسی این موضوع می پردازند که چگونه افراد می توانند با استفاده از مهارت ها و نقاط قوت موجود، اقدام را به آرامی برنامه ریزی کنند و با کمتر انتقادی و دلسوز شدن به خود، بر شرم غلبه کنند. آنها با مطالبی در مورد حفظ دستاوردها، توسعه اهداف جدید و ایجاد یک سبک زندگی مطمئن تر و کنترل شده به پایان می رسند. مدیریت اختلالات تیک و عادت راهنمای متفکرانه و به موقع برای کسانی است که از این اختلال گاهی اوقات فراگیر رنج می برند، و متخصصانی که قصد کمک به آنها را دارند. �خواندن بیشتر...
چکیده: راهنمای پیشگام برای مدیریت تیک ها و اختلالات عادتی مدیریت اختلالات تیک و عادت: یک رویکرد روانشناختی روانشناختی با استراتژی های پذیرش یک مشتری کامل و برنامه درمانگر برای مقابله با تیک ها و اختلالات عادت. پیشگامانه و مبتنی بر شواهد، تیک ها و اختلالات عادت را بخشی از یک طیف در نظر می گیرد و بر فرآیندهای شخصی که قبل از تیک و عادت فعال می شوند، تمرکز می کند تا خود تیک یا عادت. با استفاده از استراتژی‌های پذیرش و تمرکز حواس برای دستیابی به انعطاف‌پذیری ذهنی و فیزیکی در آماده‌سازی اقدام، افراد می‌توانند تنش‌های غیرضروری را رها کنند، تلاش کمتری به خرج دهند و در نهایت بر تیک یا عادت خود کنترل کنند. نویسندگان توضیح می‌دهند که چگونه می‌توان زمینه‌های افکار، احساسات و فعالیت‌هایی را که قبل از شروع تیک یا عادت هستند شناسایی کرد، درک کرد که چگونه خودگفتاری و زبان می‌تواند باعث شروع تیک شود، و فراتر از روش‌های غیرمفید برخورد با احساسات - به‌ویژه در درک واقعی افکار درباره احساسات. . آنها همچنین به بررسی این موضوع می پردازند که چگونه افراد می توانند با استفاده از مهارت ها و نقاط قوت موجود، اقدام را به آرامی برنامه ریزی کنند و با کمتر انتقادی و دلسوز شدن به خود، بر شرم غلبه کنند. آنها با مطالبی در مورد حفظ دستاوردها، توسعه اهداف جدید و ایجاد یک سبک زندگی مطمئن تر و کنترل شده به پایان می رسند. مدیریت اختلالات تیک و عادت راهنمای متفکرانه و به موقع برای کسانی است که از این اختلال گاهی اوقات فراگیر رنج می برند و متخصصانی که قصد کمک به آنها را دارند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

A pioneering guide for the management of tics and habit disorders Managing Tic and Habit Disorders: A Cognitive Psychophysiological Approach with Acceptance Strategies is a complete client and therapist program for dealing with tics and habit disorders. Groundbreaking and evidence-based, it considers tics and habit disorders as part of the same spectrum and focuses on the personal processes that are activated prior to a tic and habit rather than the tic or habit itself. By drawing on acceptance and mindfulness strategies to achieve mental and physical flexibility in preparing action, individuals can release unnecessary tension, expend less effort and ultimately establish control over their tic or habit. The authors explain how to identify the contexts of thoughts, feelings and activities that precede tic or habit onset, understand how self-talk and language can trigger tic onset, and move beyond unhelpful ways of dealing with emotions - particularly in taking thoughts about emotions literally. They also explore how individuals can plan action more smoothly by drawing on existing skills and strengths, and overcome shame by becoming less self-critical and more self-compassionate. They conclude with material on maintaining gains, developing new goals, and creating a more confident and controlled lifestyle. Managing Tic and Habit Disorders is a thoughtful and timely guide for those suffering from this sometimes all-consuming disorder, and the professionals who set out to help them. �Read more...
Abstract: A pioneering guide for the management of tics and habit disorders Managing Tic and Habit Disorders: A Cognitive Psychophysiological Approach with Acceptance Strategies is a complete client and therapist program for dealing with tics and habit disorders. Groundbreaking and evidence-based, it considers tics and habit disorders as part of the same spectrum and focuses on the personal processes that are activated prior to a tic and habit rather than the tic or habit itself. By drawing on acceptance and mindfulness strategies to achieve mental and physical flexibility in preparing action, individuals can release unnecessary tension, expend less effort and ultimately establish control over their tic or habit. The authors explain how to identify the contexts of thoughts, feelings and activities that precede tic or habit onset, understand how self-talk and language can trigger tic onset, and move beyond unhelpful ways of dealing with emotions - particularly in taking thoughts about emotions literally. They also explore how individuals can plan action more smoothly by drawing on existing skills and strengths, and overcome shame by becoming less self-critical and more self-compassionate. They conclude with material on maintaining gains, developing new goals, and creating a more confident and controlled lifestyle. Managing Tic and Habit Disorders is a thoughtful and timely guide for those suffering from this sometimes all-consuming disorder, and the professionals who set out to help them

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Concerning Paths That Do Not Separate a Given Continuous Curve

دانلود کتاب Lonely Planet Discover Great Britain

دانلود کتاب Arbeitszeugnisse aus personalpolitischer Perspektive: Gestaltung, Einsatz und Wahrnehmungen

دانلود کتاب Pure Vegetarian Cookbook

دانلود کتاب Harry Potter - The Ultimate Book of Facts