دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Maintaining Body Balance, Flexibility & Stability: A Practical Guide to the Prevention & Treatment of Musculoskeletal Pain & Dysfunction
دانلود کتاب حفظ تعادل بدن ، انعطاف پذیری و پایداری: راهنمای عملی برای پیشگیری و درمان درد و اسکلتی عضلانی
مشخصات کتاب
Maintaining Body Balance, Flexibility & Stability: A Practical Guide to the Prevention & Treatment of Musculoskeletal Pain & Dysfunction
ویرایش:
نویسندگان: Leon Chaitow
سری:
ISBN (شابک) : 0443073511, 9780443073519
ناشر: A Churchill Livingstone Title
سال نشر: 2003
تعداد صفحات: 216
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 8 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 49,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Maintaining Body Balance, Flexibility & Stability: A Practical Guide to the Prevention & Treatment of Musculoskeletal Pain & Dysfunction به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب حفظ تعادل بدن ، انعطاف پذیری و پایداری: راهنمای عملی برای پیشگیری و درمان درد و اسکلتی عضلانی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب حفظ تعادل بدن ، انعطاف پذیری و پایداری: راهنمای عملی برای پیشگیری و درمان درد و اسکلتی عضلانی
این مجموعه از تکنیک ها و تمرینات موثر و ایمن با تمرکز بر کمک به مشتریان برای مشارکت در خود مدیریتی درمان خود، اطلاعات عملی را در مورد آرام کردن عضلات در اسپاسم و کاهش درد عضلانی همراه ارائه می دهد. خواننده پسند و در دسترس است، تمرینات متعددی را ارائه می دهد که می توان از آنها برای درمان شرایط موجود یا جلوگیری از آسیب بیشتر استفاده کرد. در حالی که تمرینات را می توان در یک برنامه مدیریتی تحت هدایت هر درمانگری که در درمان اختلالات اسکلتی عضلانی دخیل است استفاده کرد، اما برای استفاده خانگی نیز ایده آل هستند - بنابراین بیماران می توانند آنها را بدون تجهیزات خاص یا کمک دیگران انجام دهند. ورزش ایمن و موثر. تکنیک‌ها به بیماران کمک می‌کنند تا عضلات منقبض را تسکین دهند و درد مربوط به آن را کاهش دهند. تصاویر رنگارنگ متعددی در سراسر متن گنجانده شده است تا درک بهتری از تکنیک‌ها ارائه دهد. توضیحات واضح و آسان برای هر تکنیک، خوانایی و درک مطلب را بهبود می‌بخشد. راهنمایی‌های متخصص به خوانندگان کمک می‌کند تا ورزش مناسب برای هر موقعیت. محتوا به بیماران کمک می کند تا آنچه را که درمانگر می خواهد بین یک جلسه مشاوره و جلسه بعدی انجام دهند را به خاطر بسپارند. نقش بیمار در حفظ تناسب اندام خود برای اطمینان از نتایج موفقیت آمیز درمان مورد تاکید قرار می گیرد. همه تمرینات می توانند انجام شوند. در خانه انجام می شود - بدون تجهیزات خاص یا دخالت دستی پزشک. کارت های پلاستیکی داخل قاب پشتی تمرینات و دستورالعمل هایی را برای بیماران ارائه می دهد تا در خانه از آنها استفاده کنند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
With a focus on helping clients participate in the self-management of their own treatment, this collection of effective and safe techniques and exercises provides practical information on relaxing muscles in spasm and easing associated muscular pain. Reader-friendly and accessible, it provides numerous exercises that can be used to treat existing conditions or to prevent further injury. While the exercises can be used in a management program under the direction of any therapist involved in the treatment of musculoskeletal disorders, they are also ideal for home use - so patients can do them without special equipment or the assistance of others.Safe and effective exercise techniques help patients relieve tense muscles and ease related pain.Numerous, colorful illustrations are included throughout the text to provide a better understanding of techniques.Clear and easy-to-follow explanations of each technique improve readability and comprehension.Expert guidance helps readers select the appropriate exercise for each situation.Content helps patients remember what the therapist wants them to do between one consultation and the next.The role of the patient in maintaining his or her own fitness is emphasized to ensure successful treatment outcomes.All of the exercises can be done at home - without special equipment or hands-on involvement of the practitioner.Plastic cards inside the back cover provide exercises and instructions for patients to use at home.
