دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Fay. Nikki
سری:
ناشر: UNKNOWN
سال نشر: 2021
تعداد صفحات: 103
زبان: English
فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 230 Kb
در صورت تبدیل فایل کتاب Lunch: 165+ recipes Family به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب ناهار: 165+ دستور غذا برای خانواده نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
بیایید ناهار را بهتر انجام دهیم. چه چیزی یک کاسه ناهار عالی را می سازد؟ ترکیبی از غذاهای فوق العاده، غلات قدیمی، گیاهان تازه، سبزیجات ترد و پروتئین های فوق العاده خوشمزه؟ آیا مقدار دقیق مواد مورد نیاز هفته را خریداری می کنید و از آنها به روش های الهام گرفته استفاده می کنید؟ بعد از غذا خوردن به جای تنبلی احساس انرژی می کنید؟ این کتاب به شما کمک میکند تا غذای ظهر خود را با تمام موارد ذکر شده و موارد دیگر، از جمله برنامههای هفتگی بسته برای خرید، آمادهسازی، و چیدن ناهار خود به آسانی فتح کنید.
Let's do lunch better. What makes a great lunch bowl? A combo of superfoods, ancient grains, fresh herbs, crunchy veggies, and insanely tasty proteins? Buying the exact amount of ingredients you need for the week and using them in inspired ways? Feeling energized rather than sluggish after you eat? This book will help you conquer your midday meal with all of the above and more, including airtight weekly plans for shopping, prepping, and assembling your lunches with ease.