ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Low-carb & Gluten-free Vegetarian

دانلود کتاب گیاهخواری کم کربوهیدرات و بدون گلوتن

Low-carb & Gluten-free Vegetarian

مشخصات کتاب

Low-carb & Gluten-free Vegetarian

دسته بندی: پخت و پز
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781909815384 
ناشر: Pavilion 
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 5 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 38,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب گیاهخواری کم کربوهیدرات و بدون گلوتن: دستور العمل های ساده و خوشمزه برای سبک زندگی کم کربوهیدرات و بدون گلوتن



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 24


در صورت تبدیل فایل کتاب Low-carb & Gluten-free Vegetarian به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب گیاهخواری کم کربوهیدرات و بدون گلوتن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب گیاهخواری کم کربوهیدرات و بدون گلوتن

به‌طور کامل برای سال 2014 به‌روزرسانی شده، گیاه‌خواری کم کربوهیدرات و بدون گلوتن طیف کاملی از دستور العمل‌های آسان، رضایت‌بخش و شیک کم کربوهیدرات را ارائه می‌دهد که به‌طور خاص برای گیاه‌خواران طراحی شده‌اند، با این مزیت اضافه که همگی آنها بدون گلوتن هستند. با تمام دستور العمل های تایید شده توسط متخصص تغذیه معروف فیونا هانتر، این کتاب منوی متنوع و هیجان انگیزی را ارائه می دهد که به هیچ وجه انتخاب را محدود نمی کند. یک رژیم غذایی کامل شامل صبحانه های مقوی و غذاهای اصلی سیر کننده تا ناهار و میان وعده های سبک است. حتی فصل هایی در مورد غذاهای مهمانی و دسرهای شیرین وجود دارد. گیاهخواری کم کربوهیدرات و بدون گلوتن همراهی ایده آل برای کسانی است که سعی در کاهش وزن دارند و همچنین کسانی که به سادگی می خواهند سبک زندگی طولانی مدت حفظ وزن را دنبال کنند. توجه: این نسخه به روز شده کم کربوهیدرات گیاهی است که در ابتدا در سال 2004 منتشر شد.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Fully updated for 2014, Low-carb & Gluten-free Vegetarian offers a complete range of easy, satisfying and stylish low-carb recipes designed specifically for vegetarians, with the added benefit that they are all gluten-free as well. With all recipes approved by the well-known nutritionist Fiona Hunter, the book offers a varied and exciting menu, that doesn’t limit choice in any way. A complete diet is included, from fortifying breakfasts and satisfying main courses, to light lunches and snacks. There are even chapters on party food and sweet desserts. Low-carb & Gluten-free Vegetarian is the ideal companion for those who are trying to lose weight and also those who simply want to follow a long-term weight-maintenance lifestyle. Note: this is an updated version of Low-Carb Vegetarian, originally published in 2004.



فهرست مطالب

Introduction

How it works

The low-carb kitchen

01: breakfast

02: small courses

03: light lunch

04: main courses

05: nibbles, snacks and quick fixes

06: party food

07: on the side

08: sweet things

09: flavour essentials

Menu ideas

Index




نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی