مشخصات کتاب

Living pain free : healing chronic pain with myofascial release

ویرایش:  
نویسندگان: Amanda Oswald  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781623172084, 162317208X 
ناشر: North Atlantic Books 
سال نشر: 2018 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 5 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب بدون درد بدون زندگی: بهبود دردهای مزمن با ترشحات عضلانی: درد مزمن -- درمان، ماساژ درمانی

در صورت تبدیل فایل کتاب Living pain free : healing chronic pain with myofascial release به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب بدون درد بدون زندگی: بهبود دردهای مزمن با ترشحات عضلانی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب بدون درد بدون زندگی: بهبود دردهای مزمن با ترشحات عضلانی

این راهنمای خودیاری ضروری برای هر کسی است که از درد مزمن رنج می‌برد و در تلاش است تا بفهمد چرا رویکردهای پزشکی استاندارد آنها را شکست داده است. با در نظر گرفتن رویکرد ذهن-بدن، این کتاب به وضوح و به سادگی توضیح می‌دهد که چگونه درد مزمن ایجاد می‌شود، و چرا درک فاسیا - بافت همبند اصلی در بدن - کلید بازگرداندن حرکت و سلامت بدون درد است. آماندا اسوالد، نویسنده و متخصص رهاسازی میوفاشیال، خوانندگان را در مورد نقش فاسیا در دردهای مزمن آگاه می‌کند و آنها را قادر می‌سازد تا از طریق تکنیک‌های مراقبت از خود، کشش‌ها و تمرین‌های ساده و مؤثر به خود کمک کنند. کتاب Living Pain بدون درد برای هر کسی که درد مزمن ناشی از بیماری‌هایی از جمله میگرن و سردرد، آسیب فشاری مکرر (RSI)، درد فک (TMJ)، درد شانه منجمد، گردن و کمر درد، درد مزمن لگن، بافت اسکار و سیستمیک را تجربه می‌کند، ضروری است. درد...

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

This indispensible self-help guide is for anyone suffering from chronic pain and struggling to understand why standard medical approaches have failed them. Taking a mind-body approach, the book clearly and simply explains how chronic pain develops, and why an understanding of fascia—the main connective tissue in the body—is the key to restoring pain-free movement and health. Author and myofascial release expert Amanda Oswald informs readers about the role of fascia in chronic pain and empowers them to help themselves through simple and effective self-care techniques, stretches, and exercises. Living Pain Free is a must-read for anyone experiencing chronic pain from conditions including migraines and headaches, repetitive strain injury (RSI), jaw (TMJ) pain, frozen shoulder, neck and back pain, chronic pelvic pain, scar tissue, and systemic pain...

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Strategisches Markt-Management: Wettbewerbsvorteile Erkennen · Märkte Erschliessen · Strategien Entwickeln

دانلود کتاب Manufacturing management

دانلود کتاب The Kingdom of Ireland, 1641-1760 (British History in Perspective)

دانلود کتاب Interpretación en Arqueología

دانلود کتاب 斯坦因中国探险手记(全四卷)