دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: Rev. ed
نویسندگان: Jonny Bowden Phd Cns & Barry Sears Ph.d.
سری:
ISBN (شابک) : 1402768257, 9781402776830
ناشر: Sterling
سال نشر: 2010
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : MOBI (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Living Low Carb: Controlled-Carbohydrate Eating for Long-Term Weight Loss به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کم مصرف کربوهیدرات: خوردن کربوهیدرات کنترل شده برای کاهش وزن طولانی مدت نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
زندگی کم کربوهیدرات بهتر و بهتر می شود! این بازبینی کامل راهنمای جامع جانی باودن شامل تمام جدیدترین داده هایی است که از مزایای سلامتی بلندمدت یک برنامه غذایی کم کربوهیدرات معاصر حمایت می کند.
باودن توضیح می دهد. رژیمهای کم کربوهیدرات چگونه کار میکنند، و به خوانندگان کمک میکند برنامهای را انتخاب و سفارشی کنند که برای کاهش وزن طولانیمدت و رفاه بهینهشان بهترین است. با صراحت مرسوم، او اسرار پایبندی به یک برنامه کربوهیدرات کنترل شده را فاش می کند و همه چیزهایی را که در مورد نحوه عملی کردن سبک زندگی آموخته است، خلاصه می کند. بهترین از همه، Bowden به همه برنامههای کم کربوهیدرات، از جمله مزایای کاملاً جدید اتکینز، رژیم غذایی کم GI و رژیم غذایی نهایی نیویورک، با توصیهها و هشدارهایی کم میآورد. P>
صراحت، سبک سرزنده و درک موضوع باودن، راهنمای مصرف کننده برای رژیم های غذایی کم کربوهیدرات را به بهترین در این سیاره تبدیل کرده است.
Living low carb just gets better and better! This thorough revision of Jonny Bowden’s comprehensive guide includes all the newest data that support the long-term health benefits of a contemporary low-carbohydrate eating plan.
Bowden explains how low-carb diets work, and helps readers choose and customize the program that’s best for their own long-term weight-loss and optimal well-being. With customary frankness, he reveals the secrets to sticking with a controlled-carb plan and sums up everything he’s learned about how to make the lifestyle work. Best of all, Bowden gives the lowdown on all the low-carb programs, including the All-New Atkins Advantages, the Low GI Diet, and the Ultimate New York Diet, with recommendations and caveats.
Bowden’s candor, lively style, and grasp of the subject make this consumer’s guide to low-carb diets the best on the planet.