دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Live Learn Love Well: Lessons from a Life of Progress Not Perfection
دانلود کتاب زندگی کنید عشق را خوب بیاموزید: درس هایی از زندگی با پیشرفت نه کمال
مشخصات کتاب
Live Learn Love Well: Lessons from a Life of Progress Not Perfection
ویرایش:
نویسندگان: Emma Lovewell
سری:
ISBN (شابک) : 9780593497364, 0593497368
ناشر: Ballantine Books
سال نشر: 2023
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 52,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Live Learn Love Well: Lessons from a Life of Progress Not Perfection به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب زندگی کنید عشق را خوب بیاموزید: درس هایی از زندگی با پیشرفت نه کمال نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب زندگی کنید عشق را خوب بیاموزید: درس هایی از زندگی با پیشرفت نه کمال
\"خاطرات سفر باورنکردنی یک زن به تناسب اندام جسمی - و ذهنی - که به خوانندگان نگاهی درونی به سختی‌ها، دل‌شکستگی‌ها و آزمایش‌هایی می‌دهد که او برای تبدیل شدن به یک مربی محبوب Peloton و الهام‌بخش مردم در همه جا بر آن غلبه کرد. اما لاوول یکی از مربیان ستاره برای پدیده تناسب اندام Peloton، اما داستان او بسیار بیشتر از این است - و این داستانی است که او نمی تواند صبر کند تا با لژیون هواداران خود به اشتراک بگذارد تغییر اجتناب ناپذیر است، اما رشد اختیاری است - و او رشد را انتخاب کرد، در این کتاب، اما لحظاتی را در زندگی اش به اشتراک می گذارد که الهام بخش او تبدیل شدن به زنی امروز است - از بزرگ شدن فقیر در میان ثروت مارتا. یکی از معدود دانش‌آموزان رنگین‌پوست در جامعه‌اش بودن، برای مبارزه با هویت دو نژادی‌اش، هرگز احساس نمی‌کرد که به اندازه کافی با جامعه سفیدپوست یا جامعه آسیایی آمریکایی تناسب داشته باشد، برای نقل مکان به نیویورک و تلاش برای ساختن حرفه ای در رقص و تناسب اندام و دقیقاً همانطور که اما فراتر از یک مربی تناسب اندام است، او آموخته است که تناسب اندام چیزی بیش از یک وضعیت جسمانی است. اما همچنین لحظاتی را به اشتراک می‌گذارد که قدرت ذهنی‌اش حتی مهم‌تر از استحکام جسمی‌اش بود - لمس موضوعاتی مانند تشخیص سرطان مادرش، روابط ناخوشایند گذشته، و در نهایت درک اهمیت مهربانی با خودش و احاطه کردن خود با دوستان خوب. این کتاب برای هرکسی است که احساس می‌کند در وضعیت فعلی خود گیر کرده یا تحت فشار قرار گرفته‌اند، و احساس می‌کنند که برای شروع نیاز به تغییر زیادی دارند. سفر خود اِما، همراه با راهنمایی‌های آسان برای شروع، به خوانندگان این اطمینان را می‌دهد که بدانند حتی کوچک‌ترین تغییرات می‌تواند تأثیرات بسیار بزرگی بر زندگی و خوشبختی آن‌ها داشته باشد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
"A memoir chronicling one woman's incredible journey to physical--and mental--fitness that will give readers an inside look at the hardships, heartbreaks, and trials she overcame to become a beloved Peloton instructor and an inspiration to people everywhere. Emma Lovewell is one of the star instructors for the fitness phenomenon Peloton, but her story is so much more than that--and it's a story she can't wait to share with her legions of fans. Emma's journey to success began with a simple realization: that change is inevitable, but growth is optional--and she chose to grow. In this book, Emma shares the moments in her life that inspired her to become the woman she is today--from growing up impoverished in the midst of Martha's Vineyard's affluence, to being one of the few students of color in her community, to struggling with her biracial identity, never feeling as though she fit in well enough with either the white community or the Asian American community, to moving to New York and striving to make a career in dance and fitness. And much in the same way that Emma is more than just a fitness instructor, she's learned that fitness is more than just a physical condition. Emma also shares the moments that her mental fortitude was even more important than her physical fortitude--touching on subjects like her mother's cancer diagnosis, past unhappy relationships, and finally understanding the importance of being kind to herself and surrounding herself with good friends. This is a book for anyone who feels stuck or overwhelmed by their current situation, who feels that there is too much they need to change to even get started. Emma's own journey, along with her easy-to-initiate tips, will give readers the confidence to know that even the smallest changes can have truly outsize impacts on their lives and happiness"--
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Security Engineering
دانلود کتاب Zarathustra and the Ethical Ideal: Timely meditations on philosophy
دانلود کتاب Advances in Agricultural Animal Welfare: Science and Practice
