دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Life Time: Your Body Clock and Its Essential Roles in Good Health and Sleep
دانلود کتاب زمان زندگی: ساعت بدن شما و نقش های اساسی آن در سلامت و خواب خوب
مشخصات کتاب
Life Time: Your Body Clock and Its Essential Roles in Good Health and Sleep
ویرایش:
نویسندگان: Russell Foster
سری:
ISBN (شابک) : 9780300268584
ناشر: Yale University Press
سال نشر: 2022
تعداد صفحات: 480
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 34,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Life Time: Your Body Clock and Its Essential Roles in Good Health and Sleep به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب زمان زندگی: ساعت بدن شما و نقش های اساسی آن در سلامت و خواب خوب نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
فهرست مطالب
Contents List of Figures List of Tables Abbreviations Introduction 1. The Day Within What is a body clock? 2. A Heritage from Our Cave Days What is sleep, and why do we need it? 3. The Power of the Eye 4. Out of Time 5. Biological Chaos 6. Back in the Rhythm 7. The Rhythm of Life 8. The Seven Ages of Sleep 9. Time Out of Mind 10. When to Take Drugs 11. A Circadian Arms Race 12. Eating Time 13. Finding Your Natural Rhythm 14. The Circadian Future Appendix I. Studying Your Own Biological Rhythms Appendix II. The Key Elements and Overview of the Immune System References Acknowledgements Index
