Life After Suicide: Finding Courage, Comfort & Community After Unthinkable Loss

از گزارش خبرنگار ارشد پزشکی ABC News، خاطره ای شیوا، دلخراش و در عین حال امیدوارکننده از زنده ماندن از خودکشی یکی از عزیزان، بررسی این بیماری همه گیر خطرناک و ارائه دانش و توصیه های دست اول برای کمک به خانواده و دوستان صلح.

جنیفر اشتون، M.D.، از نزدیک شاهد تاثیر خودکشی یکی از عزیزانش بوده است. وقتی شوهر سابقش بلافاصله پس از طلاق خود را کشت، دنیای او و فرزندانش به هم ریخت. اگرچه او در یکی از بزرگ‌ترین شرکت‌های رسانه‌ای جهان یک موقعیت بسیار عمومی داشت، اما در مورد آسیب‌های شخصی که او و خانواده‌اش پس از مرگ او تجربه کردند، مردد بود. زنی که به طور منظم در مورد موضوعات بهداشتی صمیمی با مردم صحبت می کند، او مطمئن نبود که از دست دادن ویرانگر خود را فاش کند - دردناک ترین چیزی که تا به حال تجربه کرده است. اما با خودکشی های معروف کیت اسپید و آنتونی بوردین، دکتر اشتون اهمیت صحبت در مورد تجربه خود و قدرت صدا دادن به اندوه خود را تشخیص داد. او داستان خود را با خانواده صبح بخیر آمریکا خود بر روی آنتن به اشتراک گذاشت - مکاشفه ای صادقانه و دلخراش که باعث آسایش و آرامش دیگران شد، مانند او و خانواده اش که پشت سر گذاشته شده اند.

در زندگی پس از خودکشی، او برای اولین بار به طور کامل صحبت می کند، به این امید که تجربه و سخنان او بتواند الهام بخش کسانی باشد که با چیزهای غیرقابل تصور روبرو هستند، استقامت کنند. بخشی از خاطرات و بخشی راهنمای آرامش‌بخش که جدیدترین بینش‌های محققان و متخصصان بهداشت را در خود جای داده است، زندگی پس از خودکشی هم فراخوانی به سلاح در برابر این همه‌گیری خطرناک و ویرانگر است و هم داستانی تأثیرگذار از غم و اندوه و از دست دادن شخصی. علاوه بر این، دکتر اشتون شامل داستان هایی از دیگرانی است که از مرگ یکی از عزیزانشان به دست خود جان سالم به در برده اند، که نشان می دهد چگونه از غیرقابل تصور جان سالم به در برده اند و نقش حیاتی گفتگو و اجتماع در بهبودی پس از خودکشی یک عزیز را نشان می دهد. نتیجه نهایی، یک کاوش خام و آشکار درباره موضوعی است که برای مدت طولانی تابو بوده است، و برای کسانی که تلاش می‌کنند از دست دادن خود را درک کنند و راهی برای بهبودی پیدا کنند، پشتیبانی، اطلاعات و آرامش می‌دهد.

From the chief medical correspondent of ABC News, an eloquent, heartbreaking, yet hopeful memoir of surviving the suicide of a loved one, examining this dangerous epidemic and offering first-hand knowledge and advice to help family and friends find peace.

Jennifer Ashton, M.D., has witnessed firsthand the impact of a loved one’s suicide. When her ex-husband killed himself soon after their divorce, her world—and that of her children—was shattered. Though she held a very public position with one of the world’s largest media companies, she was hesitant to speak about the personal trauma that she and her family experienced following his death. A woman who addresses the public regularly on intimate health topics, she was uncertain of revealing her devastating loss—the most painful thing she’d ever experienced. But with the high-profile suicides of Kate Spade and Anthony Bourdain, Dr. Ashton recognized the importance of talking about her experience and the power of giving voice to her grief. She shared her story with her Good Morning America family on air—an honest, heartbreaking revelation that provided comfort and solace to others, like her and her family, who have been left behind.

In Life After Suicide, she opens up completely for the first time, hoping that her experience and words can inspire those faced with the unthinkable to persevere. Part memoir and part comforting guide that incorporates the latest insights from researchers and health professionals, Life After Suicide is both a call to arms against this dangerous, devastating epidemic, and an affecting story of personal grief and loss. In addition, Dr. Ashton includes stories from others who have survived the death of a loved one by their own hand, showing how they survived the unthinkable and demonstrating the vital roles that conversation and community play in recovering from the suicide of a loved one. The end result is a raw and revealing exploration of a subject that’s been taboo for far too long, providing support, information, and comfort for those attempting to make sense of their loss and find a way to heal.