برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Le massage : Le guide complet !

دانلود کتاب ماساژ: راهنمای کامل!

مشخصات کتاب

Le massage : Le guide complet !

دسته بندی: ریاضیات کاربردی
ویرایش: NON CLASSE 
نویسندگان: Lucy Lidell,  Sara Thomas,  Carola Beresford Cooke,  Anthony Porter  
سری:  
ISBN (شابک) : 2263039317, 9782221093528 
ناشر:  
سال نشر: 2006 
تعداد صفحات: 150 
زبان: French 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 50 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 51,000

در صورت ایرانی بودن نویسنده امکان دانلود وجود ندارد و مبلغ عودت داده خواهد شد

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 6

در صورت تبدیل فایل کتاب Le massage : Le guide complet ! به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب ماساژ: راهنمای کامل! نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب ماساژ: راهنمای کامل!

برای نوشتن این کتاب، به چهار دست نیاز بود: دستان یک ماساژور، سرشار از تجربه و احساسات لامسه، و دست های یک روزنامه نگار متخصص در رفاه. آن‌ها گرد هم آمده‌اند تا به شما کمک کنند تا فواید بی‌شمار ماساژ را که می‌توانید بدون خطر در خانه، خودتان یا همراه خانواده انجام دهید، به روشی کاربردی و ساده کشف کنید. حرکات معمول ماساژ متعلق به همه است. نکته اصلی این است که یاد بگیرید چگونه آنها را به خوبی انجام دهید. موضوع این کتاب همین است. 5 فصل این راهنما 5 رویکرد مکمل برای بهزیستی را تشکیل می دهد: آرام باشید: بهتر بخوابید، استرس را از بین ببرید، آرام تر زندگی کنید... جنسیت زوجین... اغوا کنید: مراقب صورت و خط خود باشید... حفظ کنید. سلامتی خود: جلوگیری از برخی اختلالات، تسکین بیماری های جزئی مانند میگرن، درد قاعدگی یا مشکلات حمل و نقل... مراقب مادر آینده و نوزادش باشید: برای بهبود راحتی و لذت آنها در این لحظات استثنایی زندگی. بنابراین، این راهنما را دنبال کنید: ماساژ و خود ماساژ به زودی بخشی از زندگی روزمره شما خواهد شد و باعث خوشحالی شما و عزیزانتان خواهد شد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Pour écrire ce livre, il fallait quatre mains : celles d'une masseuse, riches d'expérience et de sensations tactiles, et celles d'une journaliste spécialisée dans le bien-être. Elles se sont unies pour vous aider à découvrir, de manière pratique et simple, les innombrables bienfaits des massages que l'on peut pratiquer sans danger à la maison, sur soi ou en famille. Les gestes courants du massage appartiennent à tout le monde. L'essentiel est d'apprendre à bien les faire. C'est l'objet de ce livre. Les 5 chapitres de ce guide constituent 5 approches complémentaires du bien-être : Se détendre : mieux dormir, éliminer le stress, vivre plus serein... S'épanouir : chasser la fatigue, être plus tonique, avoir confiance en soi, épanouir la sexualité du couple... Séduire: prendre soin de son visage et de sa ligne... Entretenir sa santé : prévenir certains troubles, soulager des maux bénins tels que migraines, douleurs de règles ou problèmes de transit... Etre aux petits soins pour la future maman et son bébé: améliorer leur confort et leur plaisir dans ces moments de vie exceptionnels. Alors, suivez le guide: massages et auto-massages feront bientôt partie de votre quotidien, pour votre plus grand bonheur et celui de vos proches.