La Santé de vos yeux : Rééducation visuelle et régénération oculaire par les méthodes naturelles

Couverture......Page 1
L\'auteur......Page 3
Avertissement......Page 4
a) Le globe oculaire......Page 6
b) Les annexes de l\'oeil......Page 12
c) Quelques problèmes de la vision......Page 15
2. Les yeux, miroirs de la santé......Page 16
b) Examen externe de l\'oeil......Page 18
c) Iridoscopie......Page 19
Première partie - Troubles et maladies des yeux......Page 22
1. Les yeux, partie intégrante de l\'organisme......Page 24
3. Recherchez les causes......Page 25
5. Les microbes ne sont pas en cause......Page 26
b) L\'hygiène de vie......Page 27
c) Les causes locales......Page 28
7. Les relations de causes à effets......Page 29
8. L\'esprit et la santé des yeux......Page 30
2. Pourquoi les lunettes sont nuisibles......Page 32
3. Dangers des verres teintés......Page 33
4. Faut-il briser ses lunettes ?......Page 34
5. L\'aspect psychologique du problème des lunettes......Page 35
1. Généralités sur l\'accomodation......Page 36
a) Astigmatisme......Page 38
b) Hypermétropie......Page 39
c) Myopie......Page 40
d) Presbytie......Page 41
c) Strabisme......Page 42
a) Albinisme......Page 45
b) Cécité......Page 46
a) Blépharite......Page 47
b) Congestion de la conjonctive......Page 48
d) Conjonctivite purulente, ou ophtalmie purulente......Page 49
e) Conjonctivite granuleuse......Page 52
f) Conjonctivite phlycténulaire......Page 53
i) Occlusion des paupières......Page 54
n) Tremblement des paupières......Page 55
a) Cataracte......Page 56
b) Glaucome......Page 57
c) Hypertension oculaire......Page 59
e) Taches toxiques devant les yeux (point fixes)......Page 60
f) Taches toxiques devant les yeux (points mobiles)......Page 61
h) Xérosis ou xérophtalmie......Page 62
b) Déformations de la pupille (ou synéchies)......Page 63
c) Iritis......Page 64
d) Rupture de vaisseau dans l\'oeil......Page 65
a) Atrophie du nerf optique......Page 66
c) Daltonisme et cécité des couleurs......Page 68
d) Décollement de rétine......Page 69
f) Hémianopsie......Page 72
g) Névrite optique (ou papillome)......Page 73
i) Phosphènes......Page 74
k) Rétinite pigmentosa......Page 75
l) Scotome......Page 76
m) Voile noir des aviateurs......Page 77
1. Brûlures par agents chimiques......Page 78
3. Coups, blessures profondes......Page 79
5. Oeil au « beurre noir »......Page 80
Chapitre 7 - Les crises de désintoxication......Page 81
Deuxième partie - Les soins hygiénistes......Page 82
1. Apports et carences......Page 84
b) L\'équilibre alimentaire......Page 85
2. Le jeûne......Page 86
c) Notes complémentaires......Page 87
a) Composition de la ration alimentaire habituelle......Page 88
c) L\'alimentation normale......Page 89
d) Conseils importants......Page 91
e) Compléments alimentaires de reminéralisation......Page 92
2. Bain de soleil......Page 93
4. Massage......Page 94
5. Repos, relaxation, sommeil......Page 95
8. La lecture......Page 96
10. Autres règles d\'hygiène générale......Page 97
a) L\'abdomen......Page 98
c) Le cou......Page 99
b) Gymnastique pour les côtes......Page 100
c) Gymnastique pour le cou et les épaules......Page 101
d) Note sur l\'exécution de tous ces exercices......Page 102
e) Pour une posture correcte......Page 103
1. Nécessité de l\'exercice et possibilité de la rééducation fonctionnelle......Page 104
2. Mesure de l\'acuité visuelle et contrôle des résultats......Page 105
3. Quand pratiquer les exercices ?......Page 106
5. Règles très importantes......Page 107
6. Test de contrôle......Page 108
1. Le palming......Page 110
3. Exercice de contraction des paupières......Page 112
4. Le balancement (swinging)......Page 113
a) Application avec un tableau-test......Page 116
d) Exercice des boules......Page 117
6. Exercices pour les muscles externes......Page 119
7. Exercices pour l\'accommodation centrale, la convergence et la fusion des images......Page 121
8. Exercices de fusion des images et de convergence particulièrement pour les strabiques......Page 127
9. Exercices pour l\'attention, la mémoire et l\'imagination......Page 129
b) Conseils pour la lecture des caractères d\'imprimerie normaux......Page 132
d) Conseils complémentaires pour la lecture et l\'accommodation correcte......Page 133
e) Conseils importants......Page 134
Faut-il lire avec un faible éclairage ?......Page 135
a) Acquisition de l\'objectivité......Page 136
b) Exécution des exercices......Page 137
a) Soleil et lumière......Page 141
b) Exercices lumière et obscurité......Page 143
d) Utilisation des couleurs......Page 145
e) Exercices pour le perfectionnement de la vision des couleurs......Page 147
f) Conseils essentiels pour l\'exécution des exercices......Page 148
1. Responsabilité des parents......Page 149
3. Conseils pour la rééducation visuelle......Page 150
4. Exemple de programme journalier pour un enfant......Page 152
5. Rééducation des déficients et retardés mentaux......Page 153
2. L\'hygiène naturelle, créatrice de beauté......Page 154
2. Vos yeux resteront sains......Page 155
Annexe 3 - Votre programme hebdomadaire......Page 157
Conclusion......Page 161
Table des matières......Page 164
4e de couverture......Page 170