ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب La meditazione come cura. Una nuova scienza per guarire corpo, mente e cervello

دانلود کتاب مدیتیشن به عنوان یک درمان علمی جدید برای شفای بدن، ذهن و مغز

La meditazione come cura. Una nuova scienza per guarire corpo, mente e cervello

مشخصات کتاب

La meditazione come cura. Una nuova scienza per guarire corpo, mente e cervello

ویرایش:  
نویسندگان: ,   
سری:  
ISBN (شابک) : 9788858691533 
ناشر: Rizzoli 
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 0 
زبان: Italian 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 510 کیلوبایت

قیمت کتاب (تومان) : 52,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 10


در صورت تبدیل فایل کتاب La meditazione come cura. Una nuova scienza per guarire corpo, mente e cervello به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب مدیتیشن به عنوان یک درمان علمی جدید برای شفای بدن، ذهن و مغز نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب مدیتیشن به عنوان یک درمان علمی جدید برای شفای بدن، ذهن و مغز

در سال های اخیر مدیتیشن از یک تمرین نخبه گرایانه به درمانی برای حل هر مشکلی تبدیل شده است، از اضافه وزن تا روابط و موفقیت در کار. انعطاف پذیری مغز، که به موجب آن ساختار این اندام تحت تأثیر احساسات و حالات ذهنی قرار می گیرد، اکنون به طور گسترده ای به اشتراک گذاشته شده است و راه را برای یک سری روش های \"تربیت ذهنی\" با هدف بهبود زندگی عاطفی و فکری هموار کرده است. دانیل گولمن و ریچارد جی دیویدسون علاقه بیش از سی ساله خود را به مدیتیشن و تحقیقات اساسی که آنها را به ترتیب در روانشناسی و تصویربرداری عصبی برجسته کرده است را بازگو می کنند و حقیقت پزشکی را در مورد آنچه که مدیتیشن واقعاً می تواند برای ما انجام دهد و چگونه می توان بیشترین استفاده را انجام داد را توضیح داد. بیرون از آن. نویسندگان با پاکسازی اسطوره‌های رایج و تحریف‌های شبه علمی نشان می‌دهند که فراتر از رفاه ذهنی، مراقبه می‌تواند به اصلاح دائمی ویژگی‌های شخصیتی منجر شود و ویژگی‌هایی مانند نوع‌دوستی، همدلی و شفقت را آشکار کند. با این حال، برای دستیابی به این امر، عناصری مورد نیاز است که در حال حاضر در رایج‌ترین نسخه ذهن‌آگاهی وجود ندارند: مانند بازخورد شخصی و دید وسیع‌تر از خود نسبت به آنچه اکنون وجود دارد. به همین دلیل، بر اساس آخرین داده های به دست آمده در آزمایشگاه به کارگردانی دیویدسون، نویسندگان روش های جدیدی را برای توسعه آموزش ذهنی موثرتر و طولانی تر نشان می دهند.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Negli ultimi anni la meditazione è passata dall\'essere una pratica elitaria a rimedio per risolvere qualunque problema, dal sovrappeso alle relazioni di coppia e al successo nel lavoro. La plasticità del cervello, per cui la struttura di questo organo è influenzata dalle emozioni e dagli stati mentali, è ormai ampiamente condivisa e ha aperto la strada a una serie di metodi di \"training mentale\" che si propongono di migliorare la vita emotiva e intellettuale. Daniel Goleman e Richard J. Davidson raccontano in questo libro il loro interesse più che trentennale per la meditazione e le ricerche fondamentali che li hanno resi dei luminari rispettivamente nella psicologia e nel neuroimaging, spiegando la verità medica su quello che la meditazione può fare veramente per noi, e come trarne il massimo beneficio. Facendo piazza pulita dei miti popolari e delle distorsioni pseudo scientifiche, gli autori dimostrano che, al di là del benessre mentale, la meditazione può condurre alla modifica permanente dei tratti della personalità, facendo emergere qualità come l\'altruismo, l\'empatia e la compassione. Per ottenere questo risultato, però, sono necessari alcuni elementi che attualmente mancano nella versione più comune di mindfulness: come il feedback personalizzato e una visione del Sé più ampia di quanto non accada ora. Per questo, basandosi sugli ultimissimi dati ottenuti nel laboratorio diretto da Davidson, gli autori indicano nuovi metodi per sviluppare un addestramento mentale più efficace e più duraturo.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی