دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: 1. E-bogs-udgave
نویسندگان: Duer. Henrik
سری:
ISBN (شابک) : 9788740015799, 8740015793
ناشر: Politikens Forlag;Politiken, Torben G. Skjoldborg
سال نشر: 2014
تعداد صفحات: 0
زبان: Danish
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 28 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Kuren til varigt vægttab به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب درمان لاغری دائمی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
درمان برای کاهش وزن دائمی بر اساس تحقیقات اثبات شده و 15 سال تجربه است که به افراد کمک می کند وزن خود را کاهش دهند یا به بهترین شکل برسند! در این کتاب، هنریک دوئر شما را از طریق 7 مرحله کاهش وزن راهنمایی می کند و دستور العملی را برای شما ارائه می دهد که چگونه می توانید در 10 هفته از طریق 4 مرحله زیر 20 کیلو وزن کم کنید: - مرحله 1: کاهش وزن 4 کیلویی در هفته اول. - مرحله 2: کاهش وزن پایدار 2 کیلو در هفته پس از هفته اول. - مرحله 3: چگونه کاهش وزن خود را در صورت کاهش سرعت شروع کنید. - مرحله 4: حفظ وزن موفق زمانی که به هدف رسید.
Kuren til varigt vægttab bygger på gennemtestet forskning og 15 års erfaring med at få mennesker til at tabe sig eller til at komme i topform! Henrik Duer tager dig i bogen gennem vægttabets 7 faser og giver dig opskriften på, hvordan du kan tabe 20 kilo på 10 uger via følgende 4 trin: - Trin 1: et vægttab på 4 kilo den første uge. - Trin 2: et stabilt vægttab på 2 kilo om ugen efter den første uge. - Trin 3: hvordan du kickstarter dit vægttab, hvis det begynder at gå langsommere. - Trin 4: succesfuld vægtvedligeholdelse når målet er nået.