دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب KewlBites: More than 100 Healthy Recipes for Foods Every Kid Loves
دانلود کتاب KewlBites: بیش از 100 دستور غذای سالم برای غذاهایی که هر بچه دوست دارد
مشخصات کتاب
KewlBites: More than 100 Healthy Recipes for Foods Every Kid Loves
ویرایش:
نویسندگان: Alexander. Reed
سری:
ISBN (شابک) : 9781609615109, 1609615115
ناشر: Rodale
سال نشر: 2013
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 13 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 40,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب KewlBites: بیش از 100 دستور غذای سالم برای غذاهایی که هر بچه دوست دارد: کودکان--تغذیه، آشپزی، غذاهای طبیعی،، کودکان -- تغذیه
در صورت تبدیل فایل کتاب KewlBites: More than 100 Healthy Recipes for Foods Every Kid Loves به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب KewlBites: بیش از 100 دستور غذای سالم برای غذاهایی که هر بچه دوست دارد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب KewlBites: بیش از 100 دستور غذای سالم برای غذاهایی که هر بچه دوست دارد
صفحه عنوان؛ فداکاری؛ فهرست؛ معرفی؛ 1 صبحانه/ناهار؛ 2 سوپ / سالاد / ساندویچ; 3 شبکه اصلی؛ 4 پاستا/غلات/برنج؛ 5 طرف؛ 6 تنقلات شیرین و خوش طعم؛ 7 دسر; The KewlBites\"! شربت خانه؛ قدردانی؛ فهرست؛ نمودار تبدیل؛ حق نسخه برداری.؛ زندگی رید الکساندر به عنوان یک ستاره نوجوان پرمشغله، یک عمل متعادل کننده است. چندین سال پیش، زمانی که او تعهدات شغلی و مدرسه را فریب می داد، چشمش به نحوه غذا خوردن افتاد. درست است، اضافه وزن پیدا کرد و در نتیجه خسته و بی حال بود. او که خیلی خسته از برنامه پرتنش خود پیروی نمی کرد، تصمیم گرفت با تغییر رژیم غذایی خود سلامتی خود را به دست آورد. یک مرد توانا، اولین قدم او این بود که یاد بگیرد چگونه خودش آشپزی کند. او که نمی‌توانست هیچ دستور پختی متناسب با ذائقه یک نوجوان پیدا کند، آستین‌ها را بالا زد و در آشپزخانه‌اش مشغول به کار شد و نسخه‌های سالمی از غذاهایی را که دوست دارد تولید کرد. در طول مسیر، او به یک آشپز اختصاصی تبدیل شد و غذاهای آشپزی خود را به اشتراک گذاشت. اکتشافات با طرفداران و دوستانش در وب سایت خود، KewlBites.com. از آن زمان، الکساندر طرفدارانی شبیه به آشپزهای نوجوان و والدین آنها پیدا کرده است. الکساندر با الهام از تعداد زندگی هایی که لمس کرده است، 100 کودک لاغر شده ایجاد کرده است. جایگزین های آزمایش شده و مورد تایید مادر برای th غذاهایی که نوجوانان دوست دارند. در KewlBites(TM)، رید الکسانر مشخصات سلامتی غذاهای استاندارد نوجوانان مانند لغزنده، چیپس، انگشت مرغ، تاکو و سیب زمینی سرخ شده را بهبود می بخشد و قصد دارد منوی شام را به گونه ای گسترش دهد که شامل غذاهایی مانند Margherita Frittata، Oriental Chop Slaw، و Kewl و Breezy Shrimp Rolls. او در تمام مدت نکات، ترفندها و روش هایی را که برای پاک کردن غذاهای مورد علاقه اش از مواد ناسالم و جایگزین کردن آنها با غذاهای خوش طعم و مغذی استفاده کرده است، به اشتراک می گذارد. او همچنین توصیه هایی در مورد نحوه تهیه لیست خرید، گشت و گذار در فروشگاه مواد غذایی و انتخاب تازه ترین مواد ممکن ارائه می دهد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Title Page; Dedication; Contents; Introduction; 1 Breakfast/Brunch; 2 Soups/Salads/Sandwiches; 3 Mains; 4 Pasta/Grains/Rice; 5 Sides; 6 Sweet and Savory Snacks; 7 Desserts; The KewlBites"!Pantry; Acknowledgments; Index; Conversion Chart; Copyright.;As a busy teen star, Reed Alexander's life is a balancing act. Several years ago, as he juggled career commitments and school, he lost sight of how to eat right, became overweight, and as a result, was exhausted and lethargic. Too tired to keep up with his hectic schedule, he decided to reclaim his health by changing his diet. A can-do guy, his first step was to learn how to cook for himself. Unable to find any recipes suited to a teenager's tastes, he rolled up his sleeves and set to work in his kitchen, developing healthy versions of the foods he loves. Along the way, he became a dedicated cook, sharing his culinary discoveries with his fans and friends on his Web site, KewlBites.com. Since then, Alexander has gained a cultlike following of both teen cooks and their parents. Inspired by the number of lives he has touched, Alexander has created 100 slimmed down, kid-tested, mother-approved alternatives for the foods teens love. In KewlBites(TM), Reed Alexaner improves the health profile of such standard teen fare as sliders, chips, chicken fingers, tacos and fries, and he aims to expand the dinner menu to include such dishes as a Margherita Frittata, Oriental Chop Slaw, and Kewl and Breezy Shrimp Rolls. Throughout, he shares the tips, tricks, and methods he used to strip his favorite dishes of their unhealthy ingredients and replace them with flavorful, nourishing ones. He also offers up advice on how to make a shopping list, navigate the grocery store, and choose the freshest ingredients possible.
فهرست مطالب
Title Page
Dedication
Contents
Introduction
1 Breakfast/Brunch
2 Soups/Salads/Sandwiches
3 Mains
4 Pasta/Grains/Rice
5 Sides
6 Sweet and Savory Snacks
7 Desserts
The KewlBites\"!Pantry
Acknowledgments
Index
Conversion Chart
Copyright.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب From a Polish country house kitchen: 90 recipes for the ultimate comfort food
دانلود کتاب Standard Method of Specifying for Minor Works: The Preparation of Documentation for Works of Repair, Improvement and Conversion
دانلود کتاب Ernst Jünger-Bibliographie: Wissenschaftliche und essayistische Beiträge zu seinem Werk (1928–2002)
دانلود کتاب Микросервисы и контейнеры Docker
