دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب KEGEL EXERCISE FOR MEN: Ultimate Manual to Improve Sexual Performance, Prevent Premature Ejaculation and Bladder Control
دانلود کتاب ورزش کگل برای مردان: راهنمای نهایی برای بهبود عملکرد جنسی، جلوگیری از انزال زودرس و کنترل مثانه
مشخصات کتاب
KEGEL EXERCISE FOR MEN: Ultimate Manual to Improve Sexual Performance, Prevent Premature Ejaculation and Bladder Control
ویرایش: Kindle Edition
نویسندگان: Andrew James
سری:
ناشر:
سال نشر: 2018
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 92 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 42,000
کتاب مورد نظر موجود نمی باشد
در صورت تبدیل فایل کتاب KEGEL EXERCISE FOR MEN: Ultimate Manual to Improve Sexual Performance, Prevent Premature Ejaculation and Bladder Control به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب ورزش کگل برای مردان: راهنمای نهایی برای بهبود عملکرد جنسی، جلوگیری از انزال زودرس و کنترل مثانه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب ورزش کگل برای مردان: راهنمای نهایی برای بهبود عملکرد جنسی، جلوگیری از انزال زودرس و کنترل مثانه
ورزش کگل برای مردان راهنمای نهایی برای بهبود عملکرد جنسی، جلوگیری از انزال زودرس و کنترل مثانه ورزش کگل تمرینی است که باید با عقب‌نشینی یکنواخت ماهیچه‌های لگنی که جریان ادرار را کنترل می‌کنند، با هدف نهایی کیفیت بخشیدن به این ماهیچه‌ها به‌ویژه برای کنترل یا جلوگیری از بی‌اختیاری یا بهبود پاسخ‌دهی جنسی در حین مقاربت سر و کار دارد. این تمرینی است که با هدف نهایی تکمیل می شود تا ماهیچه های کف لگن ما بیشتر زمین شوند. لگن ما قلمروی بین باسن شماست که اندام های مفهومی شما را نگه می دارد. کف لگن به شدت پیشرفت ماهیچه‌ها و بافت‌هایی است که یک بند یا لنگر را در پایه لگن شما می‌سازد. این قلاب اندام های شما را مرتب نگه می دارد. ضعیف بودن کف لگن ممکن است باعث مشکلاتی شود، به عنوان مثال، عدم کنترل داخل یا مثانه. وقتی تمرینات کگل را درک کردید، می توانید آن ها را در هر زمان و مکان انجام دهید. این کتاب به شما یاد می دهد که چگونه ورزش کگل را انجام دهید، فواید ورزش کگل، استفاده از ورزش کگل در درمان بی اختیاری ادرار، اختلال نعوظ و زودرس. انزال چگونه اجرای مداوم ورزش کگل رضایت جنسی را افزایش می دهد. همین امروز این کتاب را دریافت کنید و بدانید که چگونه ورزش کگل به درمان بی اختیاری ادرار، اختلال نعوظ و انزال زودرس و افزایش قدرت جنسی کمک زیادی می کند.
