دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Joy on Demand: The Art of Discovering the Happiness Within
دانلود کتاب لذت در تقاضا: هنر کشف شادی درون
مشخصات کتاب
Joy on Demand: The Art of Discovering the Happiness Within
ویرایش:
نویسندگان: Chade-Meng Tan
سری:
ISBN (شابک) : 9780062378941
ناشر: HarperOne
سال نشر: 2016
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 5 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 50,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Joy on Demand: The Art of Discovering the Happiness Within به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب لذت در تقاضا: هنر کشف شادی درون نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب لذت در تقاضا: هنر کشف شادی درون
شادی ریشه خوشبختی است. شادی حالتی پایدار است که به خلاقیت و الهام ما برای نوآوری دامن می زند. توانایی ما را برای جذب دوستان و کنار آمدن با مردم تقویت می کند. یادگیری پرورش شادی راز اساسی موفقیت است. در این دنباله‌ای که مدت‌ها انتظارش را می‌کشیدیم، پرفروش‌ترین نیویورک‌تایمز «جستجوی درون خود»، چاد منگ تان به ما نشان می‌دهد که چگونه هر کسی، بدون توجه به جایی که باشد، می‌تواند به این منبع شادی دسترسی پیدا کند. منگ می‌نویسد: «اگر ناراضی بوده‌اید، یا خوشحال هستید و می‌خواهید شادتر باشید، بدانید که نقطه تنظیم شادی شما قابل ارتقا است. می دانم چون این کار را انجام دادم، بسیاری دیگر را دیده ام که این کار را انجام می دهند و مطالعات علمی آن را اندازه گیری کرده اند. البته، راهبان بودایی و سایر افراد متفکر هزاران سال است که این کار را انجام می‌دهند، اما این چیزی در آب در هیمالیا نیست، این کاری است که شما هم می‌توانید در هر کجا که هستید انجام دهید. من فکر می کنم مشکل اصلی این است که اکثر مردم از امکان پذیر بودن آن آگاه نیستند. یا اگر در مورد آن شنیده باشیم، بسیاری از ما فکر می کنیم که دست نیافتنی است، بنابراین حتی تلاش نمی کنیم. ما نمی دانیم این چیزی است که هر یک از ما می توانیم یاد بگیریم.» مسیر رسیدن به لذت در صورت تقاضا از طریق ذهن آگاهی است، اما نیازی نیست که کار زیاد باشد، زمان زیادی صرف شود، یا مجبور باشید همه دارایی خود را رها کنید و در یک کلبه در یک جزیره دورافتاده زندگی کنید. در Joy on Demand، Chade-Meng Tan رضایت ذاتی را که همه ما داریم و چگونگی بهره برداری از این ظرفیت طبیعی و بی نهایت برای شادی را آشکار می کند. بهترین بخش این است که مزایای آن به همه جنبه‌های زندگی تعمیم می‌یابد - مغز ما بهتر کار می‌کند، بدن‌مان بهتر عمل می‌کند، در کار به موفقیت بیشتری می‌رسیم، و خودمان را برای افراد اطرافمان بسیار جذاب می‌یابیم. هرچه بیشتر این مهارت را به کار بگیریم، با شادی بیشتر آشنا می‌شویم، بی‌دردسر به سوی آن جذب می‌شویم و با انجام این کار حس شگفت‌انگیز و رضایت پایداری ایجاد می‌کنیم که می‌تواند ما را در کل زندگی با خود همراه کند. (نگه داشتن برای تشویق.)
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Joy is the root of happiness. Joy is a sustainable state that fuels our creativity and inspiration for innovation. It strengthens our ability to attract friends and to get along with people. Learning to cultivate joy is the fundamental secret to success. In this long-awaited follow-up to the New York Times bestselling Search Inside Yourself, Chade-Meng Tan shows us how anyone, no matter where they are, can access this source of happiness. Meng writes, “If you have been unhappy, or you are happy and aspire to be even happier, know that your happiness set point can be upgraded. I know because I did it, I have seen many others do it, and scientific studies have measured it. Of course, Buddhist monks and other contemplative people have been doing it for thousands of years, but it’s not something in the water in the Himalayas, it’s something you can do too, wherever you are. I think the main problem is most people aren’t aware that it is even possible. Or, if we’ve heard of it, many of us think it is unattainable so we don’t even try. We don’t know it’s something that every single one of us can learn.” The path to joy on demand is through mindfulness, but it doesn’t have to be a lot of work, take a lot of time, or require you to abandon all your possessions and live in a hut on a remote island. In Joy on Demand, Chade-Meng Tan reveals the innate contentment that we all possess, and how to tap into this natural, infinite capacity for joy. The best part is that the benefits extend to every aspect of life—our brains work better, our bodies function better, we achieve greater success at work, and we find ourselves highly attractive to the people around us. The more we exercise this skill, the more familiar we become with joy, the more we effortlessly gravitate toward it, and in so doing create a sustainable sense of wonder and contentment that can carry us throughout our entire life. (Holding for applause.)
