مشخصات کتاب

It Takes Two to Yoga: Asanas for Couples & Partners

ویرایش: Paperback 
نویسندگان: Zubin Atré  
سری:  
ISBN (شابک) : 8129139677, 9788129139672 
ناشر: Rupa Publictions 
سال نشر: 2016 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 4 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب It Takes Two to Yoga: Asanas for Couples & Partners به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب یوگا به دو نفر نیاز دارد: آسانا برای زوج ها و شرکا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب یوگا به دو نفر نیاز دارد: آسانا برای زوج ها و شرکا

وقتی دو نفر با هم ترکیب می شوند، تأثیر و تجربه تمرین آنها به دلیل لمس عمیق تر می شود. It Takes Two to Yoga فراتر از تمرین فردی یوگا حرکت می کند و جوهر یوگا را در بر می گیرد - اصطلاحی که در واقع به معنای "اتحاد" یا "یوغ زدن با هم" است. این آساناها را در نظر می گیرد که دو نفر می توانند به عنوان یک نفر تمرین کنند - چه همکار باشند، چه زوج، والدین یا دوستان - تا تأثیر وضعیت بدن را عمیق تر کنند. پس از اینکه خوانندگان را از طریق یک سری ژست‌های آماده‌سازی دست در دست گرفت، این کتاب به راهنمایی شرکا و زوج‌ها از طریق جزئیات بیش از چهل حالت دو نفره می‌پردازد - در میان آنها، "طاق پروانه"، که در آن دو بدن مانند بال‌های یک بدن منحنی می‌شوند. پروانه؛ «پل لندن»، جایی که دو جفت دست به هم گره می خورند تا یک پل روگذر را تشکیل دهند. و "تعظیم پرنده"، جایی که به نظر می رسد یکی از دو شریک معلق است! علاوه بر عکس ها، هر وضعیت با دستورالعمل های تمرین دقیق همراه است. دید هدایت کننده ژست؛ و بهترین روش برای ایجاد آگاهی چیزی که It Takes Two to Yoga را ویژه می کند، تاکید آن بر لمس است. این کتاب با تمرکز بر این شکل از ارتباط غیرکلامی، از یوگا به عنوان ابزاری برای برقراری ارتباطی فراتر از امور فیزیکی صرف استفاده می‌کند. در عوض، زوج ها و شرکا با تمرین به عنوان یک نفر، خنده، اعتماد، شفقت، بخشش و پذیرش محدودیت های یکدیگر را در آغوش می گیرند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

When two people meld, the impact and the experience of their practice deepens on account of touch. It Takes Two to Yoga moves beyond individual yogic practice, and embraces the essence of yoga—a term that, in fact, means a ‘union’ or a ‘yoking together’. It considers asanas that two people can practise as one—whether they are colleagues, couples, parents or friends—to deepen the impact of postures. After hand-holding readers through a series of preparatory poses, this book goes on to guide partners and couples through the minutiae of more than forty two-person postures—among them, ‘butterfly arch’, where two bodies curve like the wings of a moth; ‘London bridge’, where two pairs of hands knot to form an overpass; and ‘flying bow’, where one of two partners seems to levitate! Besides photographs, each posture comes with detailed practice instructions; the vision guiding the pose; and how best to build awareness. What makes It Takes Two to Yoga particularly special is its emphasis on touch. By focusing on this form of non-verbal communication, the book uses yoga as a tool to establish a connection that goes beyond the purely physical; rather, couples and partners, by practising as one, come to embrace laughter, trust, compassion, forgiveness, and an acceptance of each other's limitations.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Liberalism in Nineteenth-Century Europe: The Political Culture of Limited Suffrage

دانلود کتاب Philosophische Wissenschaftshistorie: Grundsatzfragen / Verlaufsmodelle

دانلود کتاب The New Liberalism: An Ideology of Social Reform

دانلود کتاب Supplier for Hitler's War: The Continental Group during the Nazi period

دانلود کتاب Creating The X-Men - How Comic Books Come To Life