دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Sophia Freeman
سری:
ناشر:
سال نشر:
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Intermittent Fasting Made Easy: Recipe and Guide Book for IF Dieters به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب روزه متناوب آسان شد: دستور العمل و کتاب راهنما برای افرادی که رژیم غذایی دارند نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
آیا در مورد روزه متناوب چیزی شنیده اید؟ شانس خوبی برای شما وجود دارد. به هر حال، این یکی از محبوب ترین برنامه های رژیم غذایی در حال حاضر در جهان است. مردم این رژیم را نه تنها برای کاهش وزن بلکه برای بهبود سلامت کلی خود اتخاذ می کنند. تحقیقات مطمئناً ثابت کرده است که روزه داری متناوب در کمک به کاهش وزن ناخواسته و همچنین دفع مشکلات مختلف سلامتی مؤثر است. برخی از مطالعات گفته اند که حتی می تواند به شما کمک کند زندگی طولانی تری داشته باشید. اگر میخواهید این برنامه غذایی را امتحان کنید، این کتاب میتواند به شما کمک کند. این در واقع راهنمای دقیقی در مورد نحوه انجام رژیم غذایی به شما ارائه می دهد و بسیاری از دستور العمل های سالم و خوشمزه را ارائه می دهد که می توانید در حین این رژیم تهیه کنید. موفق باشید!
Have you heard about intermittent fasting? There’s a good chance you have. After all, it’s one of the most popular diet programs in the world right now. People are adopting this diet not only to lose weight but also to improve their overall health. Research has certainly proven that intermittent fasting is effective in helping people drop unwanted pounds as well as ward off various health problems. Some studies said it can even help you live a longer life. If you’d like to give this diet program a try, here’s the book that can help you. It actually provides you with a detailed guide on how to go about the diet and provides many healthy and delicious recipe suggestions that you can prepare while on this diet. Good luck!