دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Insights for a happier life : shortcuts for creating positive changes one moment at a time
دانلود کتاب بینش برای یک زندگی شادتر: میانبرهایی برای ایجاد تغییرات مثبت لحظه به لحظه
مشخصات کتاب
Insights for a happier life : shortcuts for creating positive changes one moment at a time
ویرایش:
نویسندگان: Fogel. Steven Jay
سری:
ISBN (شابک) : 9780984552542, 0984552545
ناشر: Fresh River Press
سال نشر: 2015
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 238 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 35,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Insights for a happier life : shortcuts for creating positive changes one moment at a time به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب بینش برای یک زندگی شادتر: میانبرهایی برای ایجاد تغییرات مثبت لحظه به لحظه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب بینش برای یک زندگی شادتر: میانبرهایی برای ایجاد تغییرات مثبت لحظه به لحظه
تجربه شادی بیشتر لازم نیست پیچیده باشد. ما می‌توانیم هر روز
گام‌های کوچکی برداریم - میانبرهایی برای ایجاد تغییرات مثبت در
زندگی‌مان - برای بهبود عزت نفس، کاهش استرس، ایجاد روابط بهتر و
تجربه شادی بیشتر. بینش برای یک زندگی شادتر به شما نشان
می دهد که چگونه ذهن آگاه باشید (زندگی در زمان حال)، درگیر تغییر
خود (استفاده از ذهن آگاهی برای انتخاب روش های جدید تفکر و عمل)
و دیدن امکانات جدید (تفکر) و برقراری ارتباط به روش‌هایی که
فرصت‌های جدید ایجاد می‌کند).
استیون جی فوگل با تکیه بر تجربیات و بینش‌های شخصی‌اش، موضوعاتی
از جمله چرایی تغییر خاطرات ما، آنچه که باعث می‌شود روابط مؤثر
باشد، چگونه در حرفه‌هایمان حواس‌مان باشد، مراقبت از آنها را
پوشش می‌دهد. یک والدین مسن و چرا سگ ها دوست داشتنی هستند او
تعهد خود را به جست‌وجوی پاسخ‌هایی درباره افزایش شادی و رضایت به
اشتراک می‌گذارد و آنچه را که از طریق راهنمایی افرادی که به دلیل
موفقیت در تجارت و خواندن کتاب‌ها و وبلاگ‌هایش برای راهنمایی به
او مراجعه کرده‌اند، آموخته است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Experiencing greater happiness doesn't have to be complicated.
We can take small steps every day -- shortcuts for creating
positive changes in our lives -- to improve our self-esteem,
decrease stress, develop better relationships, and experience
more joy. Insights for a Happier Life will show you how
to be mindful (living in the present), engage in
self-transformation (using mindfulness to choose new ways of
thinking and acting), and see new possibilities (thinking and
communicating in ways that create new opportunities).
Drawing on his personal experiences and insights, Steven Jay
Fogel covers topics including why our memories change, what
makes relationships work, how to be mindful in our careers,
caring for an elderly parent, and why dogs are lovable. He
shares his commitment to searching for answers about increasing
joy and fulfillment and reveals what he's learned through
mentoring people who have come to him for guidance because of
his success in business and through reading his books and blogs
